Música Chakra (para salir en astral)

INSTRUCCIONES

- Buscar un lugar adecuado, de ser posible sin ningún tipo de ruidos.
- Crear un ambiente de penumbra suave.
- Colocarse en el suelo, boca arriba, con ropa cómoda.
- Brazos y piernas ligeramente abiertos.
- Palmas de las manos hacia arriba
- Escuchar las pistas musicales.
- Dejarse ir, sin miedo.

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