Подкаст «В спортивках». Пять советов: как начал ложиться спать вовремя
Аудиоверсия подкаста «В спортивках». Откровенная история Андрея Барышникова, бегуна-марафонца, о занятиях спортом в удовольствие и без. Знакомьтесь с классными героями, учитесь не только на своих ошибках и слушайте истории о том, что не только вам тяжело тренироваться.
Этот выпуск для тех, кто тоже хочет лечь спать пораньше, а потом обнаруживает себя в час ночи за соц сетями или сериалом. Делюсь советами, как у меня получилось снова ложиться спать в 23:00. Добавлю только: так получается не всегда.
Послушать подкаст https://podcast.ru/1579731074
Пообщаться в телеграм-канале https://t.me/trackandfield
Поддержать подкаст на Boosty https://boosty.to/andybary
Предложения по сотрудничеству: me@andybary.com
Видео Подкаст «В спортивках». Пять советов: как начал ложиться спать вовремя канала Andybary
Этот выпуск для тех, кто тоже хочет лечь спать пораньше, а потом обнаруживает себя в час ночи за соц сетями или сериалом. Делюсь советами, как у меня получилось снова ложиться спать в 23:00. Добавлю только: так получается не всегда.
Послушать подкаст https://podcast.ru/1579731074
Пообщаться в телеграм-канале https://t.me/trackandfield
Поддержать подкаст на Boosty https://boosty.to/andybary
Предложения по сотрудничеству: me@andybary.com
Видео Подкаст «В спортивках». Пять советов: как начал ложиться спать вовремя канала Andybary
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подкаст «В спортивках». Открываем новое: чем прекрасно спортивное ориентированиеПодкаст «В спортивках». Почему спортивные трансляции это важно и где их смотретьПодкаст «В спортивках». Московский Марафон: как это былоПодкаст «В спортивках». Как пробежать марафон в удовольствиеПодкаст «В спортивках». Советую фильмы о спорте для мотивации и вдохновенияГоворим с Василием Мавриным, почему футбол популярен и как играть в него в кайфПодкаст «В спортивках». Бегу Московский Марафон: почему это важно для меняПодкаст «В спортивках». Говорим с Искандером Ядгаровым о мотивации и нежелании бегатьПодкаст «В спортивках». Сочетаем разные виды спорта: плюсы и минусыПодкаст «В спортивках». Новый сезон: спорт должен быть в удовольствиеАнжелика Сидорова: тренировки дома, перенос Олимпиады, комиссия спортсменов ВФЛА| КАРАНТИННЫЕ ИГРЫЕкатерина Митяева и тренировки дома: велостанок, беговая дорожка, Zwift, ОФП | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫДмитрий Митяев о мотивации: как не растерять всю форму и почему важно продолжать | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫКостя Кан о Across the runiverse: первые поездки, интервью со звёздами, заработок | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫЕлена Седова о сборе в Кении: стоимость поездки, разрушитель мифов, местные воры | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫАлександр Сторожев aka Типичный и лучшие места для сборов — куда поехать бегать | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫКак кризис повлияет на рынок беговой одежды: увеличение цен, контракты с атлетами | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫСтепан Киселёв о сборе в Японии: местные атлеты, экиден, Токийский марафон | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫАнтон Тишакин: работа и тренировки, любитель, полумарафон за 65:45, сборы в Кении | КАРАНТИННЫЕ ИГРЫКения: тренировки, допинг, треш-истории | В гостях у Across the runiverse | Готовим угали