Масса. Что нужно для набора?

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi

РОСТ МЫШЦ https://youtu.be/kiNI4SpFs6c
НАБОР МАССЫ https://youtu.be/Fo00bu2rtgM
ПИТАНИЕ НА МАССУ ч.1 https://youtu.be/nfTd_7JSirA
ПИТАНИЕ НА МАССУ ч.2 https://youtu.be/Qu_Zg0DwZnA

Спортивное питание - LEVEL UP
https://www.brutalshop.ru/brand/level-up.html
https://vk.com/next_levelup

Протеиновые батончики - BOMBBAR
https://www.bombbar.ru
https://vk.com/bombbarru

Студия красоты Ольги Патрушевой
Науки 24, корпус 1, вход со двора
Телефон: 99-205-22

Наш тренажерный зал на Науки 71, D'Athletics
https://vk.com/dathleticsofficial

НАШИ ДРУЗЬЯ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/anabollism

МЫ ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/exfibra - Серега
https://vk.com/tingwaeron - Димон

ИНСТАГРАМ
@exfibra - Серега
@tingwaeron - Димон

#ухтыбородачи #набормассы #накачаться #натуральныйбодибилдинг
#набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться
#диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #ростмышц

Видео Масса. Что нужно для набора? канала Ух, ты! Бородачи