Детальный обзор тренировок c петлями TRX. TRX петли и их эффективность [2021].

Усовершенствовать свое тело, привести мышцы в тонус, укрепить позвоночник и улучшить осанку поможет функциональный тренинг с использование TRX петлей.

Веря рекламным обещаниям, мы отправились на тренировку с петлями TRX и подготовили для вас обзор функциональной тренировки.

Скажу честно, физически это не просто, ещё и мозг с первого раза не готов координировать столько деталей, но на протяжении тренировки и после неё не покидает ощущение именно гармоничной проработки всего тела.

Конечно, я же не могла просто прийти на тренировку, сделать все упражнения на TRX и не узнать для вас ничего интересного, того что вы вряд ли узнаете из рекламных роликов.

А потому, уже по традиции, я побеседовала с тренером TRX топовой международной студии TOPSTRETCHING™ Ксенией Богоявленской, невероятным профессионалом своего дела, и услышала те самые реальные отзывы участниц TRX тренировок.

Немного навигации, чтобы вам было удобнее:

00:00 вступление
00:40 что такое петли TRX
01:55 преимущества TRX
02:40 отличие TRX от тренажерного зала
03:52 интервью: "почему именно TRX?"
05:08 ограничения для занятий на петлях TRX
06:09 интервью: "мотивация, результаты"
07:13 требуется ли определенная физическая подготовка и подходит ли TRX для новичков?
07:37 честные эмоции и впечатления.

В общем, если вас мучает вопрос как оставаться в форме, при этом иметь возможность тренироваться всегда и везде и не просто накачать мышцы, но и развить силу, гибкость, подвижность, равновесие и выносливость, отправляйтесь на тренировки с петлям TRX и обязательно делись эмоциями и результатами в комментариях.

А ещё подписывайтесь и ставьте колокольчик, так вы поддержите наш проект и дадите вдохновение для новых интересных обзоров.

Кстати, если вам интересно какое-то хобби, увлечение или спорт и вам хотелось бы узнать о нём немного больше пишете в комментариях и мы обязательно снимем сюжет на эту тему.

Всем до скорых встреч:)

Алёна.
Ваш гид в мире увлечений.
trx, что такое trx, trx или тренажерный зал, trx обзор, функциональный тренинг, trx для новичков, функциональные петли trx, петли trx, ремни trx, trx упражнения, trx тренировка, упражнения на trx, функциональный, trx петли, упражнения с trx, функциональная trx тренировка, trx тренинг, как вернуться в форму, оставаться в форме, сбросим лишний вес, функциональный фитнесс, тренируйся всегда и везде, тренировка для начинающих, top straching, увлечение, хобби, гид в мире увлечений

Видео Детальный обзор тренировок c петлями TRX. TRX петли и их эффективность [2021]. канала ГИД В МИРЕ УВЛЕЧЕНИЙ