【繊細さん①】気がつきすぎて疲れる人へ今日からできる実践テクニック

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前編：https://youtu.be/3xDnLYswngs
後編：https://youtu.be/DcRBSBkY9Ho

参考文献：
「気がつきすぎて疲れるが驚くほどなくなる「繊細さん」の本」武田友紀（飛鳥新社）
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