ESSERE DISCEPOLO La meditazione biblica

7 passi per compiere una meditazione biblica
1. Scegli uno spazio silenzioso e una posizione comoda
2. Stabilisci un tempo preciso da donare al Signore
3. Apri il cuore:
* chiedi una grazia spirituale
* chiedendo al Signore di aiutarti a pregare
Ad esempio con questa preghiera:
Concedimi, Signore, di stare alla tua presenza,
e di adorarti nel profondo del cuore.
Aiutami a fare silenzio intorno a me e dentro di me,
per poter meglio ascoltare la tua voce.
Ispira tu i miei pensieri, sentimenti, desideri e decisioni
affinché io cerchi sempre e unicamente quello che è più̀ gradito a Te. Spirito Santo, Dono del Padre, crea in me un cuore nuovo,
libero per donarsi senza riserve, seguendo Cristo umile e povero.
Maria, Madre di Gesù e Madre della Chiesa,
modello di disponibilità alla voce di Dio,
aiuta la mia preghiera con la tua preghiera. Amen.
Adesso inizia la meditazione vera e propria.
4. Leggi il testo per capire cosa dice il testo
5. Torna sul testo e chiediti cosa il testo dice a me
6. Lasciati andare al dialogo: cosa dico a Dio. È questo il momento più importante della preghiera.
7. Concludi con il Padre Nostro: Quanto più ci esponiamo alla Parola, tanto più diventiamo figli, capaci di dire sempre più nella verità di noi stessi la preghiera che Gesù ci ha insegnato.

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