Научить кататься на велосипеде себя и ребенка

Что еще можно сделать этой весной? Ну, например, освоить велосипед. Выкладываем видео, в котором рассказываем, об особенностях обучения катанию на велосипеде.
✅ Делитесь ссылкой и отмечайте в комментариях ваших друзей, которым это может быть интересно❗️
🔥 Активной весны и хорошего настроения 🚀

0:55 Подготовка велосипеда — на что обратить внимание?
1:08 Высота седла.
3:01 Исходная позиция для начала движения.
4:16 Настройка ручек тормоза.
6:06 Какие инструменты взять с собой?
6:30 Про переключение скоростей для новичков.
7:30 Про перчатки.
8:11 Главный принцип обучения — маленькие легкие объемы информации.
9:12 Важность похвалы.
9:51 Катание на велосипеде: старт, движение, остановка.
10:53 Отработка старта. Подготовительное упражнение.
13:33 Отработка старта. Упражнение с велосипедом на месте.
15:29 Проверка перед стартом: "Нога, голова, прыг!"
17:29 Отработка старта. Упражнение с велосипедом в движении.
18:11 Что делать, если на велосипеде не получается?
19:07 Почему важно всегда смотреть вперед?
23:01 Частая ошибка при торможении.
23:51 Как останавливаться правильно?
25:24 Отработка торможения. Упражнение на месте.
26:36 Отработка торможения. Упражнение с велосипедом на месте.
28:05 Важно обратить внимание!
28:52 Отрабатываем цепочку "Старт, движение, торможение."
29:45 Еще раз про похвалу. Это важно!
31:07 Сколько нужно времени на отработку цепочки "Старт, движение, торможение."

#RollegCentrs #RollegSchool #Rolleg #Riga #Latvia #школа #Рига #Латвия #skola #велосипед #bicycle #velosipēds #velo

Видео Научить кататься на велосипеде себя и ребенка канала rollegEU