Загрузка страницы

НЕТ ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! Комплекс упражнений Фитнес дома

НЕТ проблемным ЗОНАМ! Фитнес дома. Это эффективный комплекс упражнений по типу тренировки Джилиан Майклс “no more trouble zones”. Tgym усовершенствовал и скомпоновал все упражнения так что бы проблемные зоны такие как ягодицы, зона галифе, внешняя поверхность бедра, живот перестали вас волновать!
Наша тренировка (Workout) выполнена на русском видео и построена на основе фитнес правил подходящих для людей с любыми проблемами. После наших Tgym тренировок ты увидишь что больше нет проблемных зон!
Во время данной тренировки достигается также общее похудение и вопрос как похудеть? больше стоять не будет. Убрать жир просто! Включай видео и начинай тренироваться, стройные ноги ждут тебя!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЕЩЕ полезные ВИДЕО на эту тему:
ТОП 5 проблемных зон - https://www.youtube.com/watch?v=0eaiWU2vvMo&t=41s
УДАР по Проблемным Зонам - https://www.youtube.com/watch?v=ZkQVmaAya8s
НОГИ - https://www.youtube.com/watch?v=MsW3FO2BNkY&list=PLUV7j0d8hiH3FzSTnrEgryJFdYxBkxtej
ЯГОДИЦЫ - https://www.youtube.com/watch?v=ZEFuDAokOQg&list=PLUV7j0d8hiH1LQe2cwlQxh7VEKH8zdudV
ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=WJtwcrL_i5U&list=PLUV7j0d8hiH0NuHZjPh-_dAspWKlTPV5_
СПИНА - https://www.youtube.com/watch?v=wElj-HMpdE8&list=PLUV7j0d8hiH0pvF_e-6MlyDCzMO6Mtkh-
РУКИ - https://www.youtube.com/watch?v=RW-8_tSsK0k&list=PLUV7j0d8hiH3o1_BJwF0LlvlAdS7UMI82

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099

➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ 👇
https://vk.com/topic-44770386_34993142
Питание + тренировки + мотивация

!TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ!
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...

Еще о нас:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инст Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedor...
➤Группа в фейсбук: https://www.facebook.com/fitnessi/
➤Инстаграмм TGym: https://www.instagram.com/tgymtgym/
➤Группа в контакте: https://vk.com/t_gym
➤Группа в однокласниках: https://ok.ru/group/54715714896105
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - Лучший фитнес канал на YouTube. 5 лет работы, 700 работающих видео о фитнесе.
Десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков!
Стань следующим!
Мы ждем твоих результатов!

Видео НЕТ ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! Комплекс упражнений Фитнес дома канала TGYM - лучший фитнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
21 ноября 2017 г. 12:57:04
00:12:27
Другие видео канала
Некрасивая подружка 5 (2021). Тайна Белоснежки. 2 серия. Детектив, сериал, премьера.Некрасивая подружка 5 (2021). Тайна Белоснежки. 2 серия. Детектив, сериал, премьера.Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!Убираем БОКА! ❤ Упражнения для Тонкой ТАЛИИ!Убираем БОКА! ❤ Упражнения для Тонкой ТАЛИИ!Экспресс тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ!Экспресс тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ!Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний прессУбрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний прессСПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВСПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!Лучшая РАЗМИНКА перед Тренировкой, на 10 минутЛучшая РАЗМИНКА перед Тренировкой, на 10 минутНЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера МясниковаНЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера МясниковаТОП 5 ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН и КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ!ТОП 5 ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН и КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ!Как убрать ЖИР с ЖИВОТА. Фитнес ДомаКак убрать ЖИР с ЖИВОТА. Фитнес ДомаКАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минутКАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минутБЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецептыБЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецептыУбиваем ТРИЦЕПС  ✖ Стройные Руки!Убиваем ТРИЦЕПС ✖ Стройные Руки!Топ заблуждений о фитнесе: популярные мифы и ошибки в тренировках!Топ заблуждений о фитнесе: популярные мифы и ошибки в тренировках!5 ПП вариантов ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ | лучшие ЗАВТРАКИ5 ПП вариантов ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ | лучшие ЗАВТРАКИМОЯ Программа Тренировок В ТРЕНАЖЕРНОМ Зале. 4 дня СПЛИТ.МОЯ Программа Тренировок В ТРЕНАЖЕРНОМ Зале. 4 дня СПЛИТ.5 Упражнений для Рук ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ФИТНЕС для женщин |  ФИТНЕС ДОМА  women's workouts5 Упражнений для Рук ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ФИТНЕС для женщин | ФИТНЕС ДОМА women's workoutsАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22
Яндекс.Метрика