وقتی ادم غلطی رو برای نیازهای درستمون انتخاب میکنیم!

❣️اینا نیازهای ما در یک رابطه هستند، نه خواسته های ما
"
❗️این نیازها احتیاج نداره که دربارش صحبت بشه و درخواستشون کنیم
بلکه بودن این آیتمها جزو نیازهای یک رابطه ی واقعی هست.
"

🌲ثبات احساسی؛ یعنی طرف مقابلت قابل پیش‌بینی و قابل اعتماد باشه، نه اینکه رفتارش مدام عوض بشه.

🌱ارتباط صادقانه؛ یعنی حرفا و احساسات واقعی بدون بازی و پنهان‌کاری بیان بشن.

🌿تلاش، بدون اینکه مجبور باشی التماس کنی؛ یعنی طرف مقابل برای رابطه ارزش قائل باشه و خودش برای حفظش قدم برداره.

🌹احساسِ انتخاب‌شدن، نه فقط تحمل‌شدن؛ یعنی حس کنی واقعا خواسته می‌شی، نه اینکه فقط وجودت رو تحمل کنن.

🍀یک شراکت واقعی؛ یعنی رابطه‌ای دوطرفه که در اون هر دو نفر رشد می‌کنن و همدلانه کنار هم هستن.

"
💔اگه اینارو از شریکتون نمیگیرید بدونید که شما چیز زیادی نخواستید،فقط آدم اشتباهی رو برای نیازهای درست یک رابطه واقعی انتخاب کردید.
"
🔎📚dr dan rosenfeld

Видео وقتی ادم غلطی رو برای نیازهای درستمون انتخاب میکنیم! канала خاطره رضایی