Leyendo con Norita: Dormir - Nick Littlehales #LeyendoconNorita

Leyendo con Norita: Dormir - Nick Littlehales con la Ph. D. Nora Beltrán

Un libro ideal para todos aquellos que desean conocer la teoría R90 que plantea el autor Nick Littlehales. Dormir tiene un efecto directo en nuestro estado de ánimo y nuestro desempeño laboral y personal, te invita a conocer las 4 fases del sueño y los ciclos circadianos.

Recuerda descansar es sinónimo de vida.

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Únete a la comunidad de Alto Rendimiento, Aprende sobre el cerebro y su relación con las emociones, la actividad física y la mente, con los vídeos gratuitos de la Ph. D. Nora Beltrán. La Doctora Nora es especialista en Comportamiento Humano, reconocida internacionalmente por su metodología de Neuro Aprendizaje y su Programa de Lectura de Alto Rendimiento, el cual ha impartido en más de 25 ciudades de HispanoAmérica, capacitando a más de un millar y medio de Lectores del Mundo Entero.

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"Este programa de vídeo-entrenamiento está dedicado a seres maravillosos como tú, que queremos despertar a una vida de auto conciencia armoniosa y que queremos reencontrarnos con la grandeza y la luz interior que hay dentro de nosotros. La única forma de lograr los imposibles es creyendo y teniendo la certeza de que SÍ son posibles".

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