ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ? ЧТО НАМ ДАЁТ ЭНЕРГИЮ И ЧТО ЗАБИРАЕТ? | 5 источников и 5 пожирателей энергии

#энергия #продуктивность #эффективность

Всем привет! Ежедневно всё более актуален вопрос: где взять энергию? Много дел, перспектив и возможностей, но сил нет ни на что - бывает и такое. Сегодня предлагаю нам с вами рассмотреть 5 источников и 5 пожирателей нашей энергии.

01:27 Что даёт нам энергию? 1 источник
02:31 Что даёт нам энергию? 2 источник
03:25 Что даёт нам энергию? 3 источник
04:25 Что даёт нам энергию? 4 источник
05:27 Что даёт нам энергию? 5 источник
07:48 ВСЁ ЭТО БУДЕТ БЕСПОЛЕЗНО, ЕСЛИ...
08:29 Что забирает нашу энергию? 1 пожиратель
09:36 Что забирает нашу энергию? 2 пожиратель
11:31 Что забирает нашу энергию? 3 пожиратель
12:55 Что забирает нашу энергию? 4 пожиратель
13:47 Что забирает нашу энергию? 5 пожиратель

В конце оочень важное резюме!

КАК НАЧАТЬ ВЕСТИ ЕЖЕДНЕВНИК | НОВЫЙ ПЛАНЕР
https://youtu.be/amD1FC0eBFc

КАК ПОДОБРАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ? МОЙ МЕТОД
https://youtu.be/XIOUpuQYxf0

МОЯ СИСТЕМА ПЛАНИРОВАНИЯ | RUNNING LIST MODIFICATION
https://youtu.be/9HKmOhBLLeI
Меня можно найти тут:
Аккаунт Вконтакте: https://vk.com/tedzura
Группа Вконтакте: https://vk.com/tedzuraclub
Instagram: https://www.instagram.com/tedzura/
По вопросам сотрудничества: anna.tedzura@yandex.ru

♥

планирование, ежедневник, планер, учеба, студенту, минимализм, разворот, оформление, ошибки, как повысить продуктивность, как быть продуктивным, успех, как достичь целей, тайм менеджмент, буллет джорнал, как начать ежедневник, как все успеть, саморазвитие, привычки, трекер, лайфхаки, zero waste, back to school, бек ту скул, аспиранту, рабочий график, стресс, выгорание, спокойствие, ключ к спокойствию, агрессор, шаблоны, оптимизация, колесо баланса, как ставить цели, заполнение ежедневника

Видео ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ? ЧТО НАМ ДАЁТ ЭНЕРГИЮ И ЧТО ЗАБИРАЕТ? | 5 источников и 5 пожирателей энергии канала Anna Tedzura