Загрузка...

Cable Rotational Lunge

Benefits of this exercise:

🔥 Core strength (abs & obliques strong)
🔥 Balance & stability improve
🔥 Legs + core both are train at a time
🔥 Improve Functional strength

Target muscles:
• Abs / Obliques
• Glutes
• Quadriceps
• Shoulders (stabilization)

#cableworkout #coreworkout #legworkout #functionaltraining #gymexercise #fitindia #fitnessmotivation

Видео Cable Rotational Lunge канала Sky Gym JP
Комментарии отсутствуют
Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
3 марта 2026 г. 18:20:30
00:00:30
Sky Gym JP
Правообладателям
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Комментарии
Поделиться
Другие видео канала

Explosive Batting 🔥 Sixes & BoundariesExplosive Batting 🔥 Sixes & Boundaries

Goblet Squat Ka Sahi Tarika | Beginner to Pro Guide 🔥Goblet Squat Ka Sahi Tarika | Beginner to Pro Guide 🔥

How make your Waist smaller Naturally✨How make your Waist smaller Naturally✨

Crazy Balance Workout 🔥 Core Strength & Stability TrainingCrazy Balance Workout 🔥 Core Strength & Stability Training

✌️SGCPL Season 1 Opening Ceremony🏏✌️SGCPL Season 1 Opening Ceremony🏏

Smith Machine Bench Press — Control, Power, Results 💪#smithmachine #chestworkout #pushdaySmith Machine Bench Press — Control, Power, Results 💪#smithmachine #chestworkout #pushday

Zercher Squat #gym #fitness #zercher #squat #fitfam #trainhard #fitspiration #healthylifestyleZercher Squat #gym #fitness #zercher #squat #fitfam #trainhard #fitspiration #healthylifestyle

👉 “Black Coffee – Simple, Strong & Powerful ☕🔥👉 “Black Coffee – Simple, Strong & Powerful ☕🔥

FOREARMS & ELBOW JOINT EXERCISEFOREARMS & ELBOW JOINT EXERCISE

💉Steroids Ka Sach 😳 Fitness Industry Ka Dark Side🏋️💉Steroids Ka Sach 😳 Fitness Industry Ka Dark Side🏋️

Try This Advanced Core ExerciseTry This Advanced Core Exercise

Explosive Kettlebell Swing with Knee Drive 🔥 Full Body Power MoveExplosive Kettlebell Swing with Knee Drive 🔥 Full Body Power Move

TRX Pendulum Squat #workout #trxworkout #squat #workoutmotivation #strengthTRX Pendulum Squat #workout #trxworkout #squat #workoutmotivation #strength

Lat Pulldown Back WorkoutLat Pulldown Back Workout

Standing Cable WoodchopperStanding Cable Woodchopper

Landmine Thruster with JumpLandmine Thruster with Jump

Band Resisted Sprint / Resistance Band RunningBand Resisted Sprint / Resistance Band Running

Dumbbell Pullover | Chest & Back Builder 💪Dumbbell Pullover | Chest & Back Builder 💪

Build full body functional strength 💪Gain muscle & burn calories🔥 #fitnessindia #maxstrengthBuild full body functional strength 💪Gain muscle & burn calories🔥 #fitnessindia #maxstrength

Leg ExtensionLeg Extension

Яндекс.Метрика
© 2008-2026 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
salda.ws@mail.ru salda_ws Контакты Карта портала Сообщить об ошибке Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять