【跑步】定向越野全新運動體驗，出發就崩潰！考驗你的體力與地圖判斷力，也是很好認識這座城市的運動｜一輪的運動日常 #新北 #鶯歌 #越野跑

定向運動起源於瑞典，是種仰賴地圖、指北針與導航技巧，從某個地點前往下一個特定地點的運動，通常是在參與者不熟悉的地區舉行。主辦單位會給予每位參與者一份地圖，通常是特製的定向地圖，用以尋找地圖上所標示的控制點。定向運動最初是由軍隊的訓練項目演變而來，現在已有各種不同的類型，其中歷史最久，也最普遍的定向運動是徒步定向。定向運動通常設在森林、郊外和城市公園裡進行，也可在校園裡進行。這是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。定向運動為世界運動會的競賽項目之一。
(資料來源:維基百科)

❤️訂閱一輪 是對我們最大的鼓勵❤️

演出：一輪、巴斯
攝影：洛克
企劃：一輪
剪輯：好央甲

▲更多好看👀
【爬山】草嶺古道超容易入手，有極佳展望！新手越野路線！
https://youtu.be/xqc1H4IXjgw
【登山】新北三峽東滿步道喚醒冬眠的一輪，加碼三峽老街吃好吃滿
https://youtu.be/5a0KASFaFCs
【登山】劍龍稜沒有這麼難！用不同節奏呈現郊山之王！只要平時準備好體能.做好功課都能飽覽面山又面海的特殊景象！
https://youtu.be/N9AgsFcPgKw

▲歡迎加入成為腿腿👇支持一輪拍更多影片💗
https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join

▲追蹤我的IG、FB👇
FB：https://www.facebook.com/elunTW
IG：elun1020

Видео 【跑步】定向越野全新運動體驗，出發就崩潰！考驗你的體力與地圖判斷力，也是很好認識這座城市的運動｜一輪的運動日常 #新北 #鶯歌 #越野跑 канала 一輪的運動日常eLun_fitnessTW