3 cosas que debes saber para curar el espolón calcáneo

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Nutrición para el espolón calcáneo
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Automasaje y estiramiento
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En este video se hablan sobre aspectos importantes a tener en cuenta sobre el espolón calcáneo y su tratamiento.
En primer lugar hay que tener en cuenta que el espolón calcáneo y es un acúmulo de microcristales de calcio en una zona inflamada de la fascia plantar, concretamente en su inserción en el calcáneo, y por tanto tiene una base metabólica que debe de ser tratada con un conveniente tratamiento nutricional, una nutrición alcalinizante.

En segundo lugar en este video se plantea un tratamiento de plantas medicinales que mejoren la eficacia del funcionamiento metabólico, y sobre todo del riñón para eliminar estos microcristales, Es un tratamiento de fitoterapia que debe prolongarse al menos durante ocho semanas junto con dos compuestos homeopáticos específicas para este problema.
En tercer lugar también se citan otros tratamientos locales que ayudarán a mejorar los síntomas, como el tratamiento de ondas de choque, ultrasonidos, talonera amortiguada, y masaje para relajar la fascia plantar.

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MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA
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MAS EJERCICIOS:
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MAS FORTALECIMIENTO:
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MAS HIPOPRESIVOS
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