Jak brać jod, selen, inozytol, cynk, omega-3?

Oto jak przyjmować suplementy, by nie kolidowały ze sobą. Oczywiście, jeśli przyjmujemy ich dużo, to nie zawsze da się zadbać o to, by przyjąć o dobrej porze. Wtedy patrzymy na to, by nie przyjmować jednocześnie suplementów, które mogą wchodzić ze sobą w interakcje

Pamiętaj też, że po zażyciu Euthyroxu/Letroxu należy odczekać min. 4h, by wziąć suplementy! Inaczej lek nie wchłonie się w całości 🙏

#hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #dietetykonline #tarczyca #hormonytarczycy #redukcja #suplementy #selen #jod #cynk #inozytol

Видео Jak brać jod, selen, inozytol, cynk, omega-3? канала Akademia Odchudzania