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AFFINER ses CUISSES (training 25 minutes)

Salut mes Vaillants ! 💪
Voici une vidéo avec 25 minutes d'EXERCICES pour AFFINER et TONIFIER vos JAMBES, et plus particulièrement le bas et l'intérieur des CUISSES. 🏋️‍♀️💦

Côté matériel, rien de particulier : éventuellement un tapis et surtout de l'eau ! 😉

Aller mes Vaillants, vous êtes avec moi ? Alors ON LÂCHE RIEN et c'est parti !

#onlacherien #fitness #affinersescuisses #lauradayfit

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Видео AFFINER ses CUISSES (training 25 minutes) канала Laura Day FIT
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1 декабря 2020 г. 13:04:42
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Laura Day FIT
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