2 легких способа снять зажатость с голоса и петь свободно.

►►►Мои курсы вокала - https://ivanradkov.ru/products
►►►Индивидуальное обучение - https://ivanradkov.ru/products/tvoi-novyi-golos
2 простых способа убрать зажимы с горла и шеи. 😊👅

1 - Вытащить язык и петь в таком положении.
Это помогает связкам смыкаться и убирает напряжение с мышц шеи.

Если держать язык в тонусе, делать артикуляционную гимнастику - звукоизвлечение значительно улучшится. 🏋‍♀️

2 - Техника "рука на шее". Положить руку на шею во время практики - таким образом можно легко отследить все напряжения в шее и расслабить мышцы. Осознанность = наше все! ⚡

Зачастую, напряжение копится незаметно, и рука на шее в качестве "надзирателя" может очень быстро отучить шею и горло зажиматься.

Конечно обязательно следить за дыханием и опорой)

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Видео 2 легких способа снять зажатость с голоса и петь свободно. канала Иван Радьков