POTENZIAMENTO FRONT LEVER | Home Workout #EP1

Salve ragazzi, ho deciso di portare un nuovo tipo di contenuti sul canale relativi al corpo libero. In questo video vedremo alcuni esercizi di uno dei miei allenamenti a casa volti al potenziamento del Front Lever! 💪✌️Perdonatemi se ci sono diversi tagli nelle clip durante il discorso ma, essendo le prime volte, non sono abituato a parlare davanti la videocamera.

Nella prima parte del video ci saranno alcune riprese (le principali) del mio allenamento 💪 mentre nella seconda parte (più tecnica) vi spiego le motivazioni che mi hanno portato a svolgere determinati esercizi! 🤓

Ci tengo a precisare che non sono un professionista in questo ambito, ma mi farebbe piacere condividere con voi i miei allenamenti e consigli nel momento in cui vi possano interessare e tornare utili! Sono un autodidatta e porto sul canale i miei allenamenti che, testati nel lungo periodo, mi hanno portato dei risultati.

Se il video vi è piaciuto lasciate un Like, iscrivetevi al canale e lasciate un commento per supportarmi. 👍

#FrontLever #Workout #Calisthenics
____________________________________________________________________
Musica:
1) I Did That - Diamond Ortiz / Gym Song, Workout, Training, Sport (No Copyright Music)
Video Link: https://youtu.be/PRnVmUzeH8M
2) She No Dull Beat - Nana Kwabena / Reggae (No Copyright Music)
Video Link: https://youtu.be/ibncrw9VSwE

Видео POTENZIAMENTO FRONT LEVER | Home Workout #EP1 канала Michele Boccardi