Torta de Ricota con Harina INTEGRAL y SIN MANTECA!
En el vídeo les muestro cómo hacer una torta de ricota integral y saludable! Muy fácil de hacer y con ingredientes fáciles de conseguir!
Para la Masa
300 g de harina integral
1 cucharadita de polvo de hornear
50 g de azúcar mascabo o 2 cuchradas de edulcorante liquido
2 huevos
60 ml de aceite de girasol
Cantidad necesaria de agua
Para el relleno
500 g de ricota magra
1 huevo
1 cucharada de miel o 3 cucharadas de azúcar o 2 Cucharadas de edulcorante líquido
15 g de almidón de maíz
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Facebook: http://www.fb.com/nutri.recipes
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
1 porción si dividimos la tarta en 12 porciones
185 kcal
18.5 g de carbohidratos
8.5 g de proteínas
8.6 g de grasa
2 g de fibra
#tartadericota #saludable #integral
Видео Torta de Ricota con Harina INTEGRAL y SIN MANTECA! канала Nutri Recipes
Para la Masa
300 g de harina integral
1 cucharadita de polvo de hornear
50 g de azúcar mascabo o 2 cuchradas de edulcorante liquido
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Para el relleno
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1 porción si dividimos la tarta en 12 porciones
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