Иллюзия мультизадачности #продуктивность #саморазвитие #осознанность

🔥Telegram - https://t.me/olliekotzky

Долгое время я гордился своей мультизадачностью — умением мгновенно переключаться и держать десяток задач «на контроле». Но жизнь в режиме «почти сделал» не приносила завершённости. Стоило выбрать осознанное одно-делие, направить внимание в одну точку, и результат изменился: исчезли лишние паузы, выросла продуктивность, а чувство усталости заметно снизилось. Оказалось, что истинная эффективность рождается из фокуса, а не из попыток всё успеть одновременно.

#мультизадачность #фокус #внимание #эффективность

Видео Иллюзия мультизадачности #продуктивность #саморазвитие #осознанность канала Ollie Kotzky