4가지 모르고 불스스!? 무릎 개박살납니다

1. 뒷다리 세팅
뒷다리는 살짝 구부린 상태로 세팅해주세요

2. 움직임 방향
앞으로 살짝 기울이고, 고관절을 접는 느낌으로 내려가주세요

3. 무릎 모임
항상 발끝 방향과 같아야 됩니다

4. 반동 금지
반동으로 튕기듯 올라오면 자극도 튕겨나갑니다

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