Антон Понкрашов - создание ситуаций для броска и прохода.

1 часть - совершенствование дриблинга и контроля мяча - 0:17
2 часть - Бросок, коррекция работы ног и ритма броска - 1:43
3 часть - прием "Зашагивание" ---- 1Х1, создание атаки на стороне помощи - 3:07
4 часть - смена направления и реакция в раннем нападении, контакт при завершении. - 5:21
5 часть - Игра на POST, борьба за позицию - получение мяча, создание атаки.- 6:24
6 часть - серийные броски в конце тренировки - подряд на пульсе - 7:25

Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующее видео: https://www.youtube.com/channel/UCrIuMvVawv233CUHyLInkLA

Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях!

Видео Антон Понкрашов - создание ситуаций для броска и прохода. канала Практика баскетбола Ильшат Меляев