【不眠症・ASMR】寝付けない人のためのマッサージ動画30分 ASMR （ベータ版：1.0）【みんなで作る・概要欄を読んで】Become sleepy ASMR: Massage Relaxation

可能であれば概要欄をすべて読んでいただくと幸いです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

こちらの動画は不眠症で悩んでいる方や、なかなか寝付けない、どうしても夜更かししてしまうといった方へ向けたマッサージ動画になります。
基本的なスタイルとしては横向きになってベッドやお布団に入って、スマホ（なければタブレットやノートPCでも可）でこの動画を垂れ流しにしてぼんやり眺めてください。音量はあなたの好きなボリュームで構いませんが基本イヤフォンはつけないでください。

１）ベットorお布団に入る
２）横向き（右左は問いません。あなたが楽な方に向いてください）
３）部屋の明かりは間接照明がおすすめ（真っ暗な状態はおすすめできません）
４）あなたががマッサージを受けているイメージで動画をぼんやり眺めてください。
５）眠くなりそうだったら途中でも構いませんのですぐ目をつむって横向きからやや上向きに体制を変えます。
６）余裕があればスマホのスリープボタン、なければそのままスマホを放置して眠ってください。
７）動画を最後まで見る必要はありません。眠気が来たらすぐに寝るようにしてください。

追伸
※今回の撮影で不快な音が入った部分があり、意図的に無音部分がありますのでご了承ください。
★★★★視聴者の皆さんへのお願い★★★★
この動画はベータ版です。今後みなさんのコメントによってどんどんアップデートをかけて行こうと考えています。
完成したら、「広告なし」で出すことをお約束しますので、ベータ版の間は最初の「5秒後にスキップできる広告」だけ貼らせてください。

例えば皆さんからこんなコメント待ってます。

・動画の時間をもっと長くしてほしい
・動画の明るさをもう少し暗くした方がよい
・○○秒あたりの音が気になって眠れない
・ノイズをもっと大きく or　小さく
・小山の声をもっと大きく or　小さく
・小山のセリフをもっと「○○にしてほしい」
・５分過ぎたら小山は無言でよい
・モデルは男性にしてほしい
・スマホじゃなくて大画面TVの方が良く眠れるので試してほしい
・「ほぐし」じゃなくて「足つぼ」にしてほしい
などなど

試行錯誤しながらよく眠れる動画を開発していきたいと考えていますので皆さんのお知恵をお貸しください。
よろしくお願いします。

#Koyamasouta　#小山壮太　#からだ工房

Become sleepy ASMR: Challenge Adjust＆ Massage Relaxation
Japanese Massage ＆ ASMR =with Chiropractic and stretch
Let's go Prank ,Challenge to change
hip up exercise beautiful body make ・size down・bust up stretch ・detox diet　

　マッサージ　足つぼ　整体　肩こり　腰痛　ボキボキ整体　美容整体　骨盤矯正　小顔　この辺のワードで注目されるように頑張っています！！

★このチャンネルはキャリア３０年の整体師、小山壮太（こやまそうた）がお送りする整体教育チャンネルである。出演するモデルは小山壮太が厳選したお気に入りの美人モデルを採用し、テーマを疲労回復、ストレス発散、美容向上、精力増大、ASMR、切れの悪いオヤジギャグ、どさくさ紛れの焼肉ナンパとあらゆる要素を複合した究極のリラクゼーション教育バラエティと設定している。

チャンネル登録をしてくださってる皆さん。いつも動画を見てくれてありがとうございます。
まだの方は是非、、
◆小山壮太のチャンネル登録はこちら↓Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/user/koyamasouta/

小山壮太のサブチャンネル登録はこちら↓The second Channel Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/channel/UCIYtVfPvKeYSZtYJIEPSYZg/
◆ツイッター↓
https://twitter.com/koyamasouta

◆インスタグラム↓
https://www.instagram.com/koyamasota_seitai_variety/

◆メール↓
info@koyamaseitai.com

★YouTuberさんへ
バラエティーのド定番「足つぼ、整体動画」でボクとコラボしませんか？
YouTuberとしてあなたの動画がバズるよう全力で対応させていただきます！
YouTubeのネタにこまったら連絡下さい、！！
お待ちしてまーす。

★メディア（テレビ、ラジオ、雑誌）の皆様へ
最大限協力させていただきますので、
　仮り押さえでよいので日程を下さい。
　普通の施術/ リアクション/ 別の企画/ なのか教えて下さい
　スタジオ/ 別の現場/ 来店頂ける/ 別館で私以外のスタッフ/ ご希望を下さい
その他ご要望がありましたらお伝え下さい

★仕事
愛知県名古屋市中区栄3丁目で整体を行っているからだ工房の小山壮太（こやまそうた）です。キャリア30年のベテランです。肩こり・腰痛など一般的な治療から骨盤矯正・O脚矯正・小顔矯正・ダイエット・生活習慣病まで幅広く対応します。
　本館◆からだ工房 名古屋栄本店↓
http://www.koyamaseitai.com/
　別館◆からだ工房 名古屋栄5丁目店↓
　http://www.koyamaseitai.com/bk/

★動画内で行われている「足つぼ」とは？
中国最古の医学書「黄帝内経」の中にもこれに関連した記載がある歴史的な健康法のひとつです。
中国では全身に経絡というエネルギーの道筋があるという考えがあり「足つぼ」はそこにある「つぼ」に注目。
「つぼ」を刺激することで身体不調の部分にアプローチするという健康法が生まれました。
台湾などでは英国由来のリフレクソロジーと融合。
そして日本では台湾式とふくらはぎやアキレス腱のリンパ節流しを組み合わせたような独自の技術としても発展している人気の健康法です。

★この動画に関する注意事項と説明
①足つぼ、整体マッサージ等の施術について
施術にあたっては医師、薬剤師の指導、方言を第一とし、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
この動画内の施術は痛みを伴う侵襲的な外科治療や美容目的の処置ではなく、あくまでリラクゼーションサービスを表現したフィクションです。
また、危険に見えるシーンに関してもエンターテイメント作品としての演出上の行為です。決して真似しないで下さい。

②動画内での発言や会話、企画構成について
この動画で表現されている発言や会話は脚本家による台本であり登場人物は全て20歳以上のエキストラです。
企画に基づいたフィクションですので内容を真に受けないようお願いします。

脚本・撮影・動画編集：NOJI
主演：小山壮太

Видео 【不眠症・ASMR】寝付けない人のためのマッサージ動画30分 ASMR （ベータ版：1.0）【みんなで作る・概要欄を読んで】Become sleepy ASMR: Massage Relaxation канала 小山壮太・からだ工房の整体マッサージ Chiropractic Massage exercise