Главный НЕЙРОМЕДИАТОР | Как улучшить ПАМЯТЬ, мотивацию и НЕ бояться Альцгеймера и СДВГ

Ацетилхолин — ключ к памяти, концентрации и движению. Как работает главный нейромедиатор обучения?
В этом видео вы узнаете:
Что такое ацетилхолин и почему без него невозможны ни мышление, ни движение;
Как ацетилхолин влияет на память, внимание и нервно-мышечную передачу;
Какие симптомы могут говорить о его дефиците;
Как получать ацетилхолин из питания;
Как поддержать уровень ацетилхолина: холин, лецитин, B5 и другие нутриенты.
Видео будет полезно тем, кто интересуется нейрофизиологией, когнитивной функцией, профилактикой нейродегенеративных заболеваний и оптимизацией мозга через питание и образ жизни.
Подпишитесь, чтобы не пропустить другие выпуски о мозге и здоровье.

Подпишитесь на канал Крушановой Юлии, чтобы получать больше уникальных материалов о здоровье: https://t.me/+J95sxTb0ciRjNTQy

00:00:03 Важность ацетилхолина
00:00:54 Проблемы с ацетилхолином
00:03:19 Источники холина
00:04:48 Важен для развития мозга ребенка.
00:08:30 Диметиламин
00:10:33 Влияние на детокс печени
00:13:17 Фосфатидилсерин и его роль
00:14:40 Применение фосфатидилсерина
00:16:21 Фосфатидилхолин и его роль
00:17:31 Цитиколин и его применение
00:19:59 Уридин и его роль
00:20:34 Комбинация уридина и других веществ

📌 КТО ТАКАЯ ЮЛИЯ КРУШАНОВА?

Сертифицированный специалист Аюрведы и интегративной нутрициологии. Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им. Сеченова). Эксперт пульсовой диагностики. Основатель курса «Аюрведа и интегративная нутрициология»

Официальный сайт Учебного Центра: https://krushanova.com/?utm_source=youtube
Благодаря нему вы сможете найти:
‣ Выпускников Юлии Крушановой
‣ Актуальные обучающие программы
‣ Найти бесплатные материалы

Подпишитесь на канал, чтобы на регулярной основе получать полезные рекомендации по здоровью:

Секреты Гормонального Здоровья – https://t.me/+g2awIvkLc70wOGFi

🎁 Подарки и бесплатные материалы от Юлии Крушановой:

‣ Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», которая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины: https://krushanova.com/immunity-free?utm_source=youtube

‣ Дарим бесплатно доступ к мини-курсу из 5-ти уроков «Женское Гормональное Здоровье»

Как узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс, что происходит с гормональным фоном в период менопаузы, как изменения уровня гормонов сказываются на самочувствии женщины, как продлить свою молодость и красоту? Забрать:  https://salebot.site/mini_kurs2_1?utm_source=youtube

#ацетилхолин #нейромедиатор #холин #нутрициология #здоровье #аюрведа #юлиякрушанова

Видео Главный НЕЙРОМЕДИАТОР | Как улучшить ПАМЯТЬ, мотивацию и НЕ бояться Альцгеймера и СДВГ канала Юлия Крушанова