Trastorno por atracón. Cuando la maternidad te desborda

📌 Descarga la guía GRATIS para entender cómo tu cerebro interpreta tus afirmaciones sobre la comida: https://yolandacambra.com/mejora-relacion-la-comida-pnl/

Hay personas y lugares que nos llevan a comer sin control. En ocasiones es la maternidad lo que nos desborda y hace que perdamos el control con la comida.

En 2013 contaba todo lo que me producía impulso por comer y todo lo que intentaba para controlarlo. En muchísimas ocasiones, los conflictos con mis hijos fueron el detonante de mis atracones.

¿Estoy diciendo que mis hijos tienen la culpa de mis atracones? No. Lo que estoy diciendo es que se producían situaciones con ellos que me sobrepasaban. Al no tener herramientas que me permitiesen gestionar los conflictos con mis hijos, recurría a la comida.

Видео Trastorno por atracón. Cuando la maternidad te desborda канала YOLANDA CAMBRA Coaching