Wie du die maximale Energie aus deinem Golfschwung holst

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Silas Wagner erklärt in diesem Video, wie du durch gezielte Technik und optimale Kraftentfaltung deinen Golfschläger auf maximale Geschwindigkeit bringst. Mit der richtigen Bewegung vom Boden aus schaffst du mehr Power und Schlagweite – probiere es aus!

Timeline:
00:00–00:35: Einführung in die Übung – Fokus auf Handgelenksentladung und Schlägerbeschleunigung.
00:35–01:02: Demonstration: Wie man mit einer aufwärtsgerichteten Kraft die Schlägergeschwindigkeit steigert.
01:02–01:36: Fehleranalyse: Häufige Probleme bei Golfern und warum die linke Seite entscheidend ist.
01:36–02:13: Tipp: Gefühl der Schwerelosigkeit und Druck auf dem linken Fuß erzeugen.
02:13–02:53: Technikdetails: Vom linken Fuß aus nach oben abdrücken für maximale Power.
02:53–03:34: Übungsvorschläge: Arme hochwerfen, links landen, hochspringen.
03:34–04:27: Fazit und Motivation: Mehr Schlagweite mit der richtigen Technik.

Empfehlungen:
Der richtige Golfgriff: https://www.youtube.com/watch?v=8eXEvgmWB5M&list=PLGmj_RWoxPYs1FgTJ31FlZcLnqX03wNQB
Die Ansprechposition: https://youtu.be/WfsrVqUE6mc?si=NE2IM7G6srfYLX31
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