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올 겨울은 11월부터 덕유산, 설악산, 소백산, 태백산 등 고지대에 눈이 계속 내려 등산 동호인들의 마음을 설레이게 하고 있습니다. 추위를 극도로 싫어하지 않는다면 겨울 산행은 매우 독특하고 강렬한 경험을 여러분에게 선사해줄 것입니다.

우선 겨울 등산은 나머지 3계절 산행과 비교할 때 챙겨야할 준비물이 많습니다. 준비가 소홀할 경우, 동상이나 저체온증 상태에 놓이게 되어 심하면 사망에 이를 수도 있기 때문이죠.

대부분의 일반인들은 겨울 산행 복장이 우리를 따뜻하게 유지해야 좋다고 생각하지만, 우리 몸을 건조하게 유지하는 측면과 수분이나 땀에 젖지 않도록 하는 기능도 매우 중요합니다. 물은 공기보다 25배 빠른 속도로 몸에서 열을 방출하기 때문이죠. 여기에 강한 바람에 노출될 경우 체온이 급속도로 떨어져 저체온증 상태에 놓일 수 있다는 점을 항상 유념하시고 겨울 산행을 준비하시는 게 좋습니다.

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