रातभर पानी में भिगोकर खायें ये 5 चीजें कभी बूढ़े नहीं होंगे | ताकत का खजाना | Pooja Luthra

रातभर पानी में भिगोकर खायें ये 5 चीजें कभी बूढ़े नहीं होंगे | ताकत का खजाना | Pooja Luthra
Hi dosto, aaj mai apke sath 5 aisi cheeje share kar rahi hu jinko aap agar rat ko bhigo kar khayege to aap kabhi boodhe nahi honge aur koi bimari apko nahi hogi. Ji ha dosto ye 5 cheeje hai-
1. Alsi yani flax seeds
2. Methi dana
3. Bheege chane
4. Munakka bhiga hua
5. khas khas yani poppy seeds.
Ye 5 cheeje agar aap rat ko bhigo kar khayege to apki health theek rahegi, balo aur skin par bhi chamak ayegi. Aur aap kabhi boodhe nahi hoge.
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