Duygusal Olarak Esnek Olmak
Zorluklar karşısında dayanıklı olmak biraz esneyebilmeyi gerektirir. Duygusal olarak esnek olabilmek için neler yapabiliriz?
Kanala destek olmak ve özel eğitimlere ulaşmak için katıl üyesi olabilirsiniz:
https://www.youtube.com/channel/UCV34hGuH8cs5T69_8y9UXGg/join
****** Sürekli Güncellenen Oynatma Listelerim ******
► Stresten Kurtulma Yolları https://bit.ly/33imHGZ
► Kendini Tanıma ve Bireysel Farkındalık https://bit.ly/3PnnVXT
► Korku-Kaygı-Anksiyete-Panik Atak ile Baş Edebilme https://bit.ly/3HhsH4G
► Meditasyonlar, Teknik ve Egzersizler https://bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Obsesif Kompulsif Bozukluktan Kurtulma https://bit.ly/3Jr2WRl
► Şemalarımız ve Baş Etme Yolları https://bit.ly/3tCzQrD
► Kendi Kendine Koçluk Çalışmaları https://bit.ly/3evUQbH
► Düşünceleri Analiz Edebilme ve Düzenleyebilme Teknikleri https://bit.ly/3sFsX9m
► Psikolojik Testler https://bit.ly/3eF6W1W
► Motivasyon https://bit.ly/3eMBI94
► Kafayı Takmama Sanatı https://bit.ly/2S7PICD
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak https://bit.ly/3gRlRZF
► Kendini Geliştirme Dersleri https://bit.ly/3t3dvR2
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler https://bit.ly/3gTwRG0
► Kitap Önerileri https://bit.ly/2RfreHc
► Etkili İletişim Teknikleri https://bit.ly/3tb4ohf
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji https://bit.ly/3ubnC7B
► İlham Veren Gerçek Hikayeler https://bit.ly/3t6Nikr
********** Udemy Online Eğitimlerim *********
► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/stresle-basetme-teknikleri/?referralCode=B6D9EC224A11D19EBEAC
► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/etkili-sunum-teknikleri-egitimi/?referralCode=32962992E3A7C50350C1
► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/yazili-iletisim-e-posta-teknikleri-egitimi/?referralCode=12FDE90BCC6B4B2C3279
► Telefonda Etkili İletişim Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/telefonda-etkili-iletisim-teknikleri-egitimi/?referralCode=EF9F337367F550B78E7C
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: https://www.youtube.com/c/Psk%C3%96zlemTokg%C3%B6z%C3%96zsoylar/?sub_confirmation=1
► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.
#psikoloji #duygusalesneklik #shorts
Видео Duygusal Olarak Esnek Olmak канала Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Kanala destek olmak ve özel eğitimlere ulaşmak için katıl üyesi olabilirsiniz:
https://www.youtube.com/channel/UCV34hGuH8cs5T69_8y9UXGg/join
****** Sürekli Güncellenen Oynatma Listelerim ******
► Stresten Kurtulma Yolları https://bit.ly/33imHGZ
► Kendini Tanıma ve Bireysel Farkındalık https://bit.ly/3PnnVXT
► Korku-Kaygı-Anksiyete-Panik Atak ile Baş Edebilme https://bit.ly/3HhsH4G
► Meditasyonlar, Teknik ve Egzersizler https://bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Obsesif Kompulsif Bozukluktan Kurtulma https://bit.ly/3Jr2WRl
► Şemalarımız ve Baş Etme Yolları https://bit.ly/3tCzQrD
► Kendi Kendine Koçluk Çalışmaları https://bit.ly/3evUQbH
► Düşünceleri Analiz Edebilme ve Düzenleyebilme Teknikleri https://bit.ly/3sFsX9m
► Psikolojik Testler https://bit.ly/3eF6W1W
► Motivasyon https://bit.ly/3eMBI94
► Kafayı Takmama Sanatı https://bit.ly/2S7PICD
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak https://bit.ly/3gRlRZF
► Kendini Geliştirme Dersleri https://bit.ly/3t3dvR2
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler https://bit.ly/3gTwRG0
► Kitap Önerileri https://bit.ly/2RfreHc
► Etkili İletişim Teknikleri https://bit.ly/3tb4ohf
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji https://bit.ly/3ubnC7B
► İlham Veren Gerçek Hikayeler https://bit.ly/3t6Nikr
********** Udemy Online Eğitimlerim *********
► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/stresle-basetme-teknikleri/?referralCode=B6D9EC224A11D19EBEAC
► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/etkili-sunum-teknikleri-egitimi/?referralCode=32962992E3A7C50350C1
► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/yazili-iletisim-e-posta-teknikleri-egitimi/?referralCode=12FDE90BCC6B4B2C3279
► Telefonda Etkili İletişim Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/telefonda-etkili-iletisim-teknikleri-egitimi/?referralCode=EF9F337367F550B78E7C
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: https://www.youtube.com/c/Psk%C3%96zlemTokg%C3%B6z%C3%96zsoylar/?sub_confirmation=1
► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.
#psikoloji #duygusalesneklik #shorts
Видео Duygusal Olarak Esnek Olmak канала Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 октября 2022 г. 8:15:00
00:00:57
Другие видео канала
![İyi Değiliz Bir Süre de Olamayacağız](https://i.ytimg.com/vi/iN880VWeceQ/default.jpg)
![Stres, Depresyon, Kaygı, Duygusal Dayanıklık Soru-Cevap Sohbet Canlı Yayını](https://i.ytimg.com/vi/kdWsO_8dVdQ/default.jpg)
![NEDEN DEME NASIL DE](https://i.ytimg.com/vi/_pDRgoR_8tE/default.jpg)
![ZORUNDA DEĞİLİZ](https://i.ytimg.com/vi/OGc5JJpogaY/default.jpg)
![DÜŞÜNCELER GERÇEĞİ YANSITMAZ](https://i.ytimg.com/vi/WpsJEi2ii9w/default.jpg)
![ÇABALA-MA](https://i.ytimg.com/vi/hoZNlTC-idU/default.jpg)
![Fark Ettirmeden Psikolojimizi Bozan 5 Şey](https://i.ytimg.com/vi/BDiDrSom4nY/default.jpg)
![DRAM BAĞIMLISI MISIN?](https://i.ytimg.com/vi/ZY7cc7gqByk/default.jpg)
![Sabahları Neden Suratsız Oluruz? #Shorts](https://i.ytimg.com/vi/m0AIyHDq0xk/default.jpg)
![TRAVMA NEDİR? NASIL OLUŞUR? BEYNİMİZ NASIL ETKİLENİR? Çözümlenmemiş Travma Nedir?](https://i.ytimg.com/vi/8KRCNsg6lRk/default.jpg)
![Aşırı Düşünmeye Karşı 5 Harika Teknik #shorts](https://i.ytimg.com/vi/TXtwwbh4An8/default.jpg)
![Mükemmeliyetçi misin?](https://i.ytimg.com/vi/qXrwd1Wxn38/default.jpg)
![Kendinle Barışmak İçin](https://i.ytimg.com/vi/VQmSaMNtL34/default.jpg)
![Düşünceler Gerçek Değil](https://i.ytimg.com/vi/edGZdUtVILc/default.jpg)
![Zorluklara Karşı Su Gibi Ol](https://i.ytimg.com/vi/HWxGW70g5cQ/default.jpg)
![Her gün 1 Saat Erken Uyanmak Ne İşe Yarar?](https://i.ytimg.com/vi/gGegUwv1Fnc/default.jpg)
![Stres Bir Zaman Makinasıdır](https://i.ytimg.com/vi/W70vipa1qCU/default.jpg)
![NEZAKET ZAYIFLIK DEĞİL, GÜÇTÜR](https://i.ytimg.com/vi/ykt13fe1J5M/default.jpg)
![BİR SORUNLA KARŞILAŞINCA KENDİNE BU 6 SORUYU SOR](https://i.ytimg.com/vi/LPxjthKI948/default.jpg)
![RUHSAL VE BEDENSEL SAĞLIK İÇİN ÇOK BASİT VE ETKİLİ BİR EGZERSİZ](https://i.ytimg.com/vi/GWUuANnqn14/default.jpg)