ערוץ אורות- בריאות בעין יהודית:על בטן מלאה

בריאות בעין יהודית: על בטן מלאה On a full stomach
הרב יובל הכהן אשרוב

בריאות היא הדבר הכי חשוב בחיים. זה אולי נשמע כמו משפט של זקנים, אבל הוא נכון; איפה היינו בלי הבריאות שלנו?

אך נדמה שלא תמיד הבריאות שלנו נמצאת בראש מעייננו. אחוזים גדולים מהאוכלוסיה העולמית כלל לא מקפידה לאכול בריא - או לפחות לא לאכול מאכלים מזיקים. תרבות הג'אנק פוד כבר מזמן נהייתה לחלק מאיתנו, המדפים במרכולים עמוסים לעייפה במוצרים עתירי חומרים משמרים ומלאכותיים - ואילו אנחנו ממשיכים כרגיל.

בפרק זה של הסדרה, התיישבו עודד מנשה והרב יובל הכהן אשרוב (ראש מכללת 'אילימה' לריפוי טבעי) לשוחח על כמויות נכונות בצריכת מזון, מה כדאי לאכול ומה לא ועוד.
רוצה להיכנס בשערי חכמת הקבלה? מאות שעות של שיעורי קבלה וחסידות מפי הרב יובל הכהן אשרוב זמינים עבורך במנוי סמלי באתר של הרב 'בסוד הדברים' https://www.besodh.com/

Видео ערוץ אורות- בריאות בעין יהודית:על בטן מלאה канала אורות טלויזיה יהודית