Aprender a soltar mi pasado | Autohipnosis para olvidar mi pasado | Hipnosis Online

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Aferrarnos al pasado es una carga muy pesada que nos llena de pensamientos negativos, sufrimiento, dolor y nos impide disfrutar de la vida y poder avanzar. Toda experiencia es pasajera. Debemos aprender a ver siempre el lado positivo y continuar adelante, fluyendo con la vida.

IMPORTANTE: para obtener mejores resultados recomendamos escucharlo 2 veces al día, durante un mínimo de 3 semanas. Puedes utilizar auriculares, para aislar el sonido exterior y estar plenamente concentrado en el audio, pero no es un requisito indispensable. Siguiendo estas indicaciones, puede que comience a sentir y ver los cambios a las tres semanas, incluso antes, pero también puede ser que algunas personas tarden más, les lleve un poco más de tiempo. Sólo confía en que los resultados llegarán y así será! Si enfocas y diriges tu atención en estos cambios, notarás que pueden ser espectaculares!

Afirmaciones contenidas en esta hipnosis:

– Olvido los momentos tristes y experiencias de amargura.
– Mi felicidad actual es estable y creciente.
– Dejo ir toda situación o persona que me perjudica.
– Suelto los recuerdos que mi impiden vivir en plenitud.
– Me enfoco en mi bienestar personal.
– De mi pasado solo recuerdo lo positivo de cada experiencia vivida.
– Elijo perdonar y perdonarme.
– Vivo y pienso en positivo.
– Cambio mis percepciones de todo lo que me rodea.
– Tomo decisiones fácilmente sobre mi vida.
– Logro todo lo que me propongo.
– Desde hoy cierro las puertas de mi pasado y soy responsable de mi presente.
– Libero la culpa que siento en mi interior.
– Me desprendo de todo aquello que ya pasó y no me sirve.
– Uso todo mi potencial interior a partir de este momento.
– Libero el dolor y la angustia.
– Controlo sin esfuerzo mis emociones y reacciones.
– Acepto mi responsabilidad en cada uno de mis actos.
– Vivo en paz y tranquilidad.
– Actúo con madurez y sabiduría.

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