6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA BICEPS
Przydatne linki:
➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety
➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial
➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks
➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko
➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7%
➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod UlaneMleko -5%
➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10%
➤ Współpraca: mlekontakt@gmail.com
Видео 6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA BICEPS канала Squats And Milk
➤ Sklep: http://mlekoks.pl - tu znajdziesz e-booka o budowie siły oraz koszulki i gadżety
➤ Facebook: http://bit.ly/squatsandmilkofficial
➤ Instagram: http://bit.ly/mlekoks
➤ Grupa facebookowa: http://bit.ly/TeamMleko
➤ Sprzęt Monster: http://e-powerlifting.com/shop Kod MLEKO -7%
➤ Suple od KFD: https://sklep.kfd.pl/ Kod UlaneMleko -5%
➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: https://sklep.goldenbow.eu/ Kod MLEKO10 -10%
➤ Współpraca: mlekontakt@gmail.com
Видео 6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA BICEPS канала Squats And Milk
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Jakie było podejście naszych rodziców na starcie z siłownią? *Q&A*CO ROBIĆ, GDY JEDEN BICEPS JEST MNIEJSZY? CAŁA PRAWDA O ASYMETRIIJAK WRÓCIĆ NA SIŁOWNIĘ? Czy testować maksy po powrocie?Brak czasu? Skróć swój trening na 5 sposobów!NIE MASZ CZASU? 3 RAZY KRÓTSZY TRENING = TAKIE SAME EFEKTYTRENUJ CIĘŻKO, ALE MĄDRZE - Zarządzanie zmęczeniem, pivot, deload od A do ZROZGRZEWKA I SERIE ROZGRZEWKOWE - ROBISZ TO ŹLEWYCISKANIE LEŻĄC - JAK POPRAWIĆ MOSTEK?NAJLEPSZE PLANY POD MASĘ I SIŁĘ ZA DARMO (A ZA DARMO TO UCZCIWA CENA)CZY SERIE NA 1 POWTÓRZENIE MAJĄ SENS? SIŁA VS SYLWETKATRENING VS RODZAJE WŁÓKIEN MIĘŚNIOWYCHCZY TRENING DO UPADKU JEST KONIECZNY?CZY BIAŁKO PRZYSPIESZA METABOLIZM?Pierwsza stówa na klatę, jak zacząć z dwubojem, jak zapobiec spadkom? [Q&A 2/2]CZY NIŻSZE OSOBY MAJĄ PRZEWAGĘ W TRÓJBOJU?JAK NAJSKUTECZNIEJ WRÓCIĆ DO TRENINGU PO PRZERWIE?4 ZAAWANSOWANE METODY BUDOWY SIŁY I MASY: Cluster, Rest-pause, Drop-sety i Myo-repsPRZESTAŃ SIĘ GARBIĆ - 2 ĆWICZENIA *SZYBKA PORADA*5 NAJWIĘKSZYCH MITÓW O UKŁADANIU PLANÓW TRENINGOWYCHDARMOWY PLAN POD SIŁĘ/POWERBULDING NA 16 TYGODNI CALGARY BARBELLILE POWINIEN TRWAĆ TWÓJ TRENING?