Мини-комплекс для подвзошно-поясничной мышцы
Если вы находились в позе сидя или стоя долго, то не поленитесь и выполните эти упражнения, вам потребуется всего 5 минут, а пользы будет намного больше! #упражнения #здороваяспина #жизньбезболи #минитренировки
Видео Мини-комплекс для подвзошно-поясничной мышцы канала Svetlana Medvedeva
Видео Мини-комплекс для подвзошно-поясничной мышцы канала Svetlana Medvedeva
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 августа 2025 г. 17:12:38
00:06:30
Другие видео канала
Утренняя зарядка 3
Утренняя зарядка для всего тела #тренировки_онлайн #зарядка #зарядкадома
Сон на спине, полезен? #спимправильно #осанка #здороваяспина #диагностикатела #тренировки_онлайн
Тренировка для плоского живота и для здоровья тазобедренных суставов
Челенж #здоровые_стопы 5 день новое задание #стопы #спорт #движение #шаг
Челенж #здоровые_стопы день 4 новое задание новое упражнение #стопы #ходьба #спорт
Челенж #здоровые_стопы 6 день новое упражнение новое задание #стопы #ходьба #здоровье #спорт
Упражнения для отпуска
Офисная тренировка
Комплек упражнений для поясницы
Дыхательные упражнения для восстановления после болезни #тренировки_онлайн #дыхание #восстановление
Мини комплекс при длительных перелётах #упражнения #спорт
Улучшаем подвижность ТБС - тазобедренных суставов #тренировки_онлайн #здоровыесуставы #здорровье
Челенж #здоровыестопы день 7 новое задание #стопы #паттерн_шага
Почему упражения на трицепс не работают?#тренировки_онлайн #диагностика_тела #умный_фитнесс
Награждение2
Игр-волей-Ю18
Песня "Город которого нет"
Как принимать исходное положение для выполнения упражнений лежа
Нижнее грудное дыхание
