Когда есть ТВОРОГ всегда их ГОТОВЛЮ на ЗАВТРАК за 5 МИНУТ ! Без МУКИ и МАСЛА НЕ НУЖНО ЖАРИТЬ СЫРНИКИ

Вкуснейшее блюдо из творога в духовке. Не нужно жарить на сковороде. Лучшие #сырники, быстро полезно и вкусно. Идеальные сырники без муки и масла. Он просто тают во рту, очень нежные. Сырники в духовке #кчаю идеально. Сырники в формочках. Диетические сырники без муки на #завтрак. Как десерт. Всегда получаются. Простой рецепт сырников.

🔶Ещё один рецепт сырников в духовке
https://youtu.be/GEkTbF33Y1g

Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы не пропустить новые видео!

На 1-2 порции:
У меня получилось 9 штук (общий вес 270г):
- 120г творога
- 60г сметаны
- 1 🥚 яйцо
- 1-2 ст.л. сахара ( 20-30г)
- 1 ст.л. манки ( 10г)
- 30г кокосовой стружки ( по желанию)
- щепотка ванилина
- 1/3 ч.л. разрыхлителя
Выпекать в разогретой до 180°С духовке ~ 10-15 минут. Время выпечки зависит от особенностей вашей духовки.
❗Если кокосовую стружку не добавлять, то необходимо добавить ещё 1 ст.л.манки.
________________________________________________________
For 1-2 servings:
I got 9 pieces (total weight 270g):
- 120g cottage cheese
- 60g sour cream
- 1 🥚
-1-2 tbsp sugar ( 20 - 30g)
- 1 tbsp semolina (10g)
- 30g coconut flakes (optional)
- a pinch of vanilla
- 1/3 tsp baking powder
Bake in a preheated 180°C oven for ~ 10-15 minutes. The baking time depends on the characteristics of your oven.
_________________________________________________________
#завтрак #завтракбыстрыерецепты #быстрыйрецептзавтрака #сырники #сырникивдуховке #сырникивформочках #запеченыесырники #рецептсырников #сырникирецепт #сырникиизтворога

Видео Когда есть ТВОРОГ всегда их ГОТОВЛЮ на ЗАВТРАК за 5 МИНУТ ! Без МУКИ и МАСЛА НЕ НУЖНО ЖАРИТЬ СЫРНИКИ канала Наташа Шакинко