ΛΟΥΚΑΝΙΚΟΠΙΤΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ΕΥΚΟΛΗ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ ΕΤΟΙΜΗ ΣΕ 5' ΛΕΠΤΑ
για περισσοτερες συνταγες ακολουθηστε με και στο fb
https://www.facebook.com/groups/sidages
Υλικά
2 φύλλα σφολιάτα φρέσκα
120 γρ.λουκανικα Φρανκφούρτης
300 γρ.μοτσαρελα ΤΡΙΜΕΝΗ
100 γρ παρμεζάνα η γραβιέρα η ότι άλλο αλμυρό τυρί έχετε
1 πιπεριά πράσινη κυβακια
1 πιπεριά κόκκινη κυβακια
1 ντομάτα κυβακια
5 κουταλιές σάλτσα με (ρίγανη, πιπέρι, πάπρικα γλυκιά,1 κουταλάκι ελαιόλαδο.)
1 ασπράδι που αλείφουμε την σφολιάτα
Επικάλυψη
1 κροκο χτυπημένο με λίγο γάλα η νερό
λίγο τριμμένη φρυγανιά
ψήσιμο στους 180 βαθμούς κελσίου εστία πάνω κάτω προς το κάτω ράφι της κουζίνας
Видео ΛΟΥΚΑΝΙΚΟΠΙΤΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ΕΥΚΟΛΗ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ ΕΤΟΙΜΗ ΣΕ 5' ΛΕΠΤΑ канала Golfo in the kitchen Γκόλφω Νικολού
https://www.facebook.com/groups/sidages
Υλικά
2 φύλλα σφολιάτα φρέσκα
120 γρ.λουκανικα Φρανκφούρτης
300 γρ.μοτσαρελα ΤΡΙΜΕΝΗ
100 γρ παρμεζάνα η γραβιέρα η ότι άλλο αλμυρό τυρί έχετε
1 πιπεριά πράσινη κυβακια
1 πιπεριά κόκκινη κυβακια
1 ντομάτα κυβακια
5 κουταλιές σάλτσα με (ρίγανη, πιπέρι, πάπρικα γλυκιά,1 κουταλάκι ελαιόλαδο.)
1 ασπράδι που αλείφουμε την σφολιάτα
Επικάλυψη
1 κροκο χτυπημένο με λίγο γάλα η νερό
λίγο τριμμένη φρυγανιά
ψήσιμο στους 180 βαθμούς κελσίου εστία πάνω κάτω προς το κάτω ράφι της κουζίνας
Видео ΛΟΥΚΑΝΙΚΟΠΙΤΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ΕΥΚΟΛΗ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ ΕΤΟΙΜΗ ΣΕ 5' ΛΕΠΤΑ канала Golfo in the kitchen Γκόλφω Νικολού
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 июля 2022 г. 17:48:10
00:05:57
Другие видео канала
![ΠΑΓΩΤΟ ΤΣΙΖΚΕΙΚ ΦΡΑΟΥΛΑ 🍓Ice cream cheesecake της Γκόλφως](https://i.ytimg.com/vi/LZ-_nI9ywTg/default.jpg)
![Κεφτεδάκια με σπιτικό Κιμά κοτόπουλου με υπέροχη σάλτσα](https://i.ytimg.com/vi/e_LdPDyHAc0/default.jpg)
![ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΦΑΓΗΤΟ ΝΌΣΤΙΜΟ ΜΕΖΕΔΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ ΕΥΚΟΛΑΚΙ](https://i.ytimg.com/vi/uXztDbEhKg4/default.jpg)
![ΚΛΗΡΩΣΗ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ.](https://i.ytimg.com/vi/GoBDE2_81RI/default.jpg)
![σέ 5'εχετε Μπισκοτάκια μαλακά ΧΩΡΊΣ μίξερ χωρίς κόπο χωρίς πολλά υλικά... βαμβάκι](https://i.ytimg.com/vi/Khrbzb9WgLE/default.jpg)
![ΤΡΙΓΩΝΑ ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ Νηστίσιμα ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ.](https://i.ytimg.com/vi/SktFNoEd6vI/default.jpg)
![ΜΠΙΣΚΟΤΑΚΙΑ ΓΙΟΡΤΙΝΑ ΜΕ ΛΙΓΑ ΥΛΙΚΑ ΕΤΟΙΜΑ ΣΕ 5'ΛΕΠΤΑ](https://i.ytimg.com/vi/QCLsq7OFRz4/default.jpg)
![ΤΌΝΟΣΑΛΑΤΑ Η ΕΥΚΟΛΗ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ](https://i.ytimg.com/vi/dRiKRdvi3d4/default.jpg)
![ΤΗΓΑΝΙΑ ΤΣΑΚ ΜΠΑΜ ΣΕ 10' ΛΕΠΤΑ ΕΤΟΙΜΗ ,ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ](https://i.ytimg.com/vi/BeJ03ad5GKw/default.jpg)
![ΕΡΩΤΕΥΜΕΝΑΚΙΑ ❤️💓❤️ ΕΥΚΟΛΑΚΙ ΓΛΥΚΟ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ](https://i.ytimg.com/vi/yhxMrNzcCJw/default.jpg)
![ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΣΤΑΦΙΔΟΨΩΜΑ ΜΕ ΣΤΑΦΙΔΟΖΟΥΜΟ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ](https://i.ytimg.com/vi/pFYNyR9RvnY/default.jpg)
![ΓΛΥΚΟ ΜΗΛΟ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ](https://i.ytimg.com/vi/35v40QiQs5g/default.jpg)
![ΓΛΥΚΑ ΤΡΙΓΩΝΑΚΙΑ ΝΗΣΤΊΣΙΜΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ .](https://i.ytimg.com/vi/7BTJH9-Ou9Y/default.jpg)
![ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΜΠΟΥΚΙΤΣΕΣ ΜΟΝΟ ΜΕ 2 ΥΛΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ](https://i.ytimg.com/vi/714b21cG3gI/default.jpg)
![ΠΡΑΣΟΡΥΖΟ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ΣΠΥΡΩΤΟ](https://i.ytimg.com/vi/GZQp8jwvR-8/default.jpg)
![ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΟΥ νηστίσιμα και ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ](https://i.ytimg.com/vi/3VA_cFCSduo/default.jpg)
![Δείτε πώς θα φτιάξετε αυτό το σούπερ φαγητό](https://i.ytimg.com/vi/c8bD40Jkquo/default.jpg)
![ΟΧΙ ΤΗΓΑΝΙΑ ΚΑΙ ΛΑΔΙΑ ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΥΓΙΕΙΝΑ ΡΙΞΤΕ ΛΙΓΟ ΜΠΑΛΣΑΜΙΚΟ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΑ !](https://i.ytimg.com/vi/159Eetto7e4/default.jpg)
![ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΜΕ ΦΥΛΛΑ ΨΗΜΕΝΑ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ](https://i.ytimg.com/vi/BbsFRfcT468/default.jpg)
![ΧΟΙΡΙΝΟ ΨΗΤΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ΕΎΚΟΛΟ ΝΌΣΤΙΜΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ](https://i.ytimg.com/vi/YmebqnY0Wrk/default.jpg)