SADECE 5 Dakika’da KARIN KASI ÇIKAR !! (En iyi Egzersizler..)
Hicbiryerde goremiyeceginiz Egzersizlerle Karin kasi sirrini sizlerle paylasiyorum..
Stay Unsatisfied !!
Vitamin C'nin gelisimi engelleyebilecegini gosteren arastirma:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25384788
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24492839
Epoc efekti'nin idmandan sonra bile %15 kalori yakimina devam edicegini gosteren arastirma:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17101527
https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/epocarticle.html
Видео SADECE 5 Dakika’da KARIN KASI ÇIKAR !! (En iyi Egzersizler..) канала UNSATISFIED - Ege Fitness
Stay Unsatisfied !!
Vitamin C'nin gelisimi engelleyebilecegini gosteren arastirma:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25384788
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24492839
Epoc efekti'nin idmandan sonra bile %15 kalori yakimina devam edicegini gosteren arastirma:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17101527
https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/epocarticle.html
Видео SADECE 5 Dakika’da KARIN KASI ÇIKAR !! (En iyi Egzersizler..) канала UNSATISFIED - Ege Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 февраля 2019 г. 15:09:44
00:10:41
Другие видео канала
KARIN KASI İSTIYOSAN, İzlemen ŞART !! (Bilimsel Sixpack yap)KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)10 Dakikada Göbek Eritme Antrenmanı | Ağırsağlam ile Evde Yağ Yakımı #212 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded BrothersEFSANE YAĞ YAKAN GÜNLÜK BESLENME PROGRAMIM (28 Araştırma)6 günde 12kg VERDİM!! (EN HIZLI KİLO VERME YÖNTEMİ !!)EN DÜŞÜK YAĞ ORANINA NASIL DÜŞÜLÜR !!?? (Doğal Olarak)YAĞ YAKMANIN ALTIN KURALI !! (En HIZLI Göbek Eritme)5 DAKİKA’DA GÖĞÜS KASI YAP !!! (Ev’de ve Ekipmansız !!)90 GÜNLÜK MUCİZEVİ DEĞİŞİM ! | W/SHREDDED BROTHERSYAĞ VERMENİN EN KOLAY YOLU!! (Bilinmeyen GERÇEK)KARIN Kasınızı EN ÇOK GELİŞTİREN 4 Egzersiz (5dk'lık EV-idmani)KARIN KASI: EN İYİ EGZERSİZLERLE 5 DAKİKADA 6PACK (ADIM ADIM!)Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe AlpayÖLÜMCÜL KOL ANTRENMANI / DAMAR PATLATAN v.1.0 I Shredded Brothers30 GÜNDE DÜZ BİR KARIN İÇİN 8 ETKİLİ EGZERSİZ7 TAKTİK ile KARIN KASI Yap! %7 Yağ Oranı Nasıl Yapılır?KARIN KASI için Bunu Hergün AÇ KARNA YAP!! (Sadece 8dk.)Bruce Lee’nin Mükemmel Altılı Karın Kaslarını Elde Etmek İçin Evde Yapabileceğiniz 5 EgzersizBÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !