Видео 5. Лимфодренажный самомассаж живота
Видео-уроки САМОмассажа в домашних условиях.
Приглашаю Вас в Клуб "ОНЛАЙН-САНАТОРИЙ"
Подробнее об онлайн-санатории здесь:
https://www.instagram.com/p/B_JcexWIkn-/?utm_source=ig_web_copy_link
Остались вопросы? Пишите мне в директ Инстаграм и присоединяйтесь!
Или пишите на эл. почту: dr.kristina.sh@yandex.ru
Восстановление лимфотока, уменьшение в объемах, выведение лишней воды, жира, шлаков и токсинов, снятие блоков в руках и ногах.
За 8-10 сеансов уходит 5-6 см с обхвата.
Эффект увидите сразу после 1-2 процедур.
Есть противопоказания:
Не стоит использовать этот метод людям с хроническими заболеваниями в период обострения, при повышенной температуре тела. Массаж предусматривает нормализацию циркуляции крови и лимфы.
Противопоказания - тромбоз сосудов любой этиологии, процессы тромбообразования, инсульт, инфаркт, атеросклероз.
Нельзя массировать места, на которых имеются ссадины, царапины, воспаления и другие повреждения кожи.
И еще - ВАЖНО!
Для максимально хорошего результата и быстрого восстановления здоровья и внешнего вида -
Мы все делаем по порядку:
1. Сначала лимфатический отток,
2. Потом мы делаем очистку лимфы, используется сорбенты (к сожалению сорбент у нас забирает не только простейшие, вирусы и бактерии, но и питательные вещества, такие как минералы, микроэлементы, витамины)
3. После того когда сделали дренаж, очистили и Всё запустили, нужно организовать прием витаминов, минералов, микроэлементов под контролем врача, без самодури, конкретно под контролем врача, соблюдая правильные рекомендации.
Здесь подход нужен индивидуальный. Меня часто просят порекомендовать что-то общее для всех.
Но я скажу так: мы все Homo sapiens, и на всех в принципе базовая форма одинаковая, но у каждого свои потребности в зависимости от возраста, климата или погоды, от образа жизни, от интенсивности, от заболевания и т.д.
И это выясняется при персональной личной индивидуальной консультации.
Я вам могу помочь, но обратитесь ко мне лично, даже на бесплатных консультациях я всем даю по возможности советы.
Приходите на тренинги с сопровождением, где помощь будет и результат гарантирован!
Смотрите полезные материалы:
Видео 1. Самомассаж лимфодренажный бесплатно! https://www.youtube.com/watch?v=jwTi0icMllU
Видео 3. Лимфодренажный самомассаж рук https://www.youtube.com/watch?v=qpAztugzkq4
Видео 4. Лимфодренажный самомассаж шеи https://www.youtube.com/watch?v=LhWTX5KgU5U
ВК https://vk.com/dr.shvalboym
Инстаграм https://www.instagram.com/doctor_shvalboym/
Пишите на эл.почту dr.kristina.sh@yandex.ru
Видео Видео 5. Лимфодренажный самомассаж живота канала Dr.Shvalboym
Приглашаю Вас в Клуб "ОНЛАЙН-САНАТОРИЙ"
Подробнее об онлайн-санатории здесь:
https://www.instagram.com/p/B_JcexWIkn-/?utm_source=ig_web_copy_link
Остались вопросы? Пишите мне в директ Инстаграм и присоединяйтесь!
Или пишите на эл. почту: dr.kristina.sh@yandex.ru
Восстановление лимфотока, уменьшение в объемах, выведение лишней воды, жира, шлаков и токсинов, снятие блоков в руках и ногах.
За 8-10 сеансов уходит 5-6 см с обхвата.
Эффект увидите сразу после 1-2 процедур.
Есть противопоказания:
Не стоит использовать этот метод людям с хроническими заболеваниями в период обострения, при повышенной температуре тела. Массаж предусматривает нормализацию циркуляции крови и лимфы.
Противопоказания - тромбоз сосудов любой этиологии, процессы тромбообразования, инсульт, инфаркт, атеросклероз.
Нельзя массировать места, на которых имеются ссадины, царапины, воспаления и другие повреждения кожи.
И еще - ВАЖНО!
Для максимально хорошего результата и быстрого восстановления здоровья и внешнего вида -
Мы все делаем по порядку:
1. Сначала лимфатический отток,
2. Потом мы делаем очистку лимфы, используется сорбенты (к сожалению сорбент у нас забирает не только простейшие, вирусы и бактерии, но и питательные вещества, такие как минералы, микроэлементы, витамины)
3. После того когда сделали дренаж, очистили и Всё запустили, нужно организовать прием витаминов, минералов, микроэлементов под контролем врача, без самодури, конкретно под контролем врача, соблюдая правильные рекомендации.
Здесь подход нужен индивидуальный. Меня часто просят порекомендовать что-то общее для всех.
Но я скажу так: мы все Homo sapiens, и на всех в принципе базовая форма одинаковая, но у каждого свои потребности в зависимости от возраста, климата или погоды, от образа жизни, от интенсивности, от заболевания и т.д.
И это выясняется при персональной личной индивидуальной консультации.
Я вам могу помочь, но обратитесь ко мне лично, даже на бесплатных консультациях я всем даю по возможности советы.
Приходите на тренинги с сопровождением, где помощь будет и результат гарантирован!
Смотрите полезные материалы:
Видео 1. Самомассаж лимфодренажный бесплатно! https://www.youtube.com/watch?v=jwTi0icMllU
Видео 3. Лимфодренажный самомассаж рук https://www.youtube.com/watch?v=qpAztugzkq4
Видео 4. Лимфодренажный самомассаж шеи https://www.youtube.com/watch?v=LhWTX5KgU5U
ВК https://vk.com/dr.shvalboym
Инстаграм https://www.instagram.com/doctor_shvalboym/
Пишите на эл.почту dr.kristina.sh@yandex.ru
Видео Видео 5. Лимфодренажный самомассаж живота канала Dr.Shvalboym
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жду Вас на вебинар "Как вернуть стройность после беременности!"Друзья, присоединяйтесь к онлайн санаторию!2-е видео1-е видеоДрузья, присоединяйтесь к онлайн санаторию!Друзья, поддержите меня на конкурсе в Инстаграм! Ссылка под видео - жмите и ставьте лайк!3-е видеоДрузья, присоединяйтесь и получайте результат!Чудо-вафли, ПП-шная выпечка для стройности!Видео 4. Лимфодренажный самомассаж шеиВидео 1. Самомассаж лимфодренажный бесплатно!Видео 2. Лимфодренажный самомассаж ногДрузья, присоединяйтесь и получайте результат!7-дневное Погружение теперь в формате аудиокниги!Лимфодренажная гимнастика от эксперта по питанию Швальбойм Кристины.Видео 3. Лимфодренажный самомассаж рукДрузья, будем худеть экологично!Лимфомассаж быстро убирает сантиметры объемов!Коррекция веса и самочувствия!Женщина 40+ Как вернуть и сохранить прежнюю привлекательность и хорошее самочувствие.