Взятие с виса 110х10. Проверка на хват - без замка
Взятие с виса 110х10. Проверка на хват - без замка
Сила хвата одно из основных звеньев кроссфитера. Вчера делал проверку на хват - 10 повторений с максимальным весом - взятие штанги на грудь с виса в стойку. То есть задача стояла делать без лямок и без замка просто прямым хватом. Удалось сделать 110кг на 10 повторений. До этого 110 было на 5 повторений.
Видео Взятие с виса 110х10. Проверка на хват - без замка канала Fanatic Team
Сила хвата одно из основных звеньев кроссфитера. Вчера делал проверку на хват - 10 повторений с максимальным весом - взятие штанги на грудь с виса в стойку. То есть задача стояла делать без лямок и без замка просто прямым хватом. Удалось сделать 110кг на 10 повторений. До этого 110 было на 5 повторений.
Видео Взятие с виса 110х10. Проверка на хват - без замка канала Fanatic Team
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Самый сложный комплекс со штангой!
10 Видов взятия штанги на грудь в испытаниях Crossfit
Рывок с виса в полуподсед 55х4
Хват в замок или с помощью лямок
Илья пробует взятия на грудь с виса (150 кг)
Артём Окулов-190 кг. Рывок с виса
Кроссфит. Рывок в сед 110(ЛР+5кг)
Final Crossfit Games 2019. Battle of Fraser and Ohlsen
Железные игры. Комплекс #4. "220 ВОЛЬТ"
Beginners Guide to CLEAN | Olympic weightlifting & crossfit
Рывок в стойку/рывок с виса в стойку, 50 кг.
Взятие с Виса в стойку 140х5 (ЛР). Подготовка кроссфитера
Best 3 funny moments. Crossfit Games 2019
Силовое взятие на грудь с виса
Ошибки в рывке и подсобные упражнения
Демонстрация движения - взятие на грудь в стойку
Взятие с виса в стойку 125кг. Кроссфит
Взятие штанги на грудь с виса 100кг - 10 раз.
Швунги 100кг на 20 повторений (зимние воспоминания)
Железные игры. Комплекс #3. Две пирамиды