La respiration dans la médecine chinoise traditionnelle avec pratiques d'automassage associées

Cette vidéo est tirée d'un travail d'écriture que Dominique réalise actuellement.
Ce travail d'écriture sur les poumons dans la médecine chinoise traditionnelle est disponible au complet et en accès libre ici : https://www.tantraaucoeurdeletre.com/2020/04/les-poumons-dans-la-medecine-chinoise-traditionnelle/

SOMMAIRE
00:00 Introduction : la respiration, mouvement d’énergie fondamental.
01:45 Méditation guidée : contacter sa respiration
04:27 Les bienfaits d’une bonne oxygénation
06:30 La respiration est l’interface entre l’intérieur et l’extérieur, en relation intime avec les arbres.
07:55 La respiration facteur de régulation du monde émotionnel
13:25 Se libérer des agents pathogènes par un mucus qui fonctionne bien.
16:14 – Quatre mouvements d’énergie pour stimuler votre respiration et énergiser vos poumons.
- 16:14 PRATIQUE d’AUTOMASSAGE : Libérer ses poumons par la stimulation du méridien externe.
- 18:55 Pratique de micromouvements : Libérer l’énergie des poumons.
- 20:12 Mouvement énergétique de l’estomac à la gorge
- 21:30 Pratique d’automassage pour libérer le diaphragme et énergiser les poumons
23:12 La relation entre le méridien des poumons et la tristesse : la phase métal
28:31 Méditation guidée : capter la source de la respiration – se connecter au divin.
33:47 Technique de méditation Vipassana : écouter la respiration.
37:17 Technique de méditation d’Osho : Mystic Rose.
39:26 La respiration du soufflet de forge dans la méditation dynamique d’Osho permet un puissant nettoyage émotionnel.
41:02 Merci !

« Dieu est la respiration de toutes les respirations » Kabir

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Видео La respiration dans la médecine chinoise traditionnelle avec pratiques d'automassage associées канала Dominique Vincent et Marie-Anne Gailledrat