ВЕТЕРАН Спецназа СОБР "Рысь" - Сергей Ортодокс Ефимов . Интервью и комплекс ТАБАТА | ЗДРАВА

#круговыетренировки #табата
Сергей Ефимов - ветеран Спецназа СОБР Рысь. Интервью о
экстремальных ситуациях в жизни, Спорте, Поэзии и о том кто такой настоящий Мужчина?
Сергей очень разносторонний человек, помимо тренировок он пишет Стихи. Выпустил несколько сборников, один из которых "Обычные люди специального назначения"
В конце ролика комплекс упражнений ТАБАТА.
Приятного просмотра, друзья!

Мой второй канал "Зажравшиеся Москвичи" https://www.youtube.com/channel/UC2c_eRozy0rplILO3sqW45Q

Съёмка и Монтаж Александр Пригорнев

Для связи со мной:

ВK: https://vk.com/id64905357

FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100005028907233&ref=bookmarks

Видео ВЕТЕРАН Спецназа СОБР "Рысь" - Сергей Ортодокс Ефимов . Интервью и комплекс ТАБАТА | ЗДРАВА канала ЗДРАВА