당뇨 있으신가요? 여름 과일, 이렇게 드셔야 합니다! 🍑🍒

당뇨가 있으시다고 과일을 아예 안 드시나요?
사실은 잘 고르고, 잘 먹기만 하면 혈당 관리에 도움이 됩니다!

여름철 많이 찾는 과일,
블루베리, 복숭아, 자두, 체리, 키위는 어떻게 먹어야 하고
수박, 참외는 조심해야 하는 이유까지!
건강 전문가가 시니어 눈높이에 맞춰
친절하게 설명해드립니다.

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