मेथी दाने के फायदे और सेवन विधि | Benefits Of Methidana (Fenugreek Seeds) In Hindi

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1. मेथी दाना सेवन के फायदे, नुकसान और सावधानिआ
2. मेथी दाना सेवन का सही समय और सही विधि (कब और कैसे)
3. मेथी के बीज वजन घटाने के लिए लाभ, मधुमेह
4. नुकसान भी पहुंचा सकता है मेथीदाना
5. Fenugreek seeds, मेथीदाना and its Side-Effect
मेथीदाना सेवन से शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। मेथी के दानों में कोलेस्ट्रॉल को कम करने की क्षमता है आर्थराइटिस से निपटने के लिए मेथी रामबाण नुस्खा है मासिक धर्म से जुड़ी अन्य समस्याओं से भी राहत दिलाते हैं। मेथी के दानों से निकला तेल कैंसर से लड़ने में सहायक होता है। बवासीर एक गंभीर बीमारी है, जिससे रोगी को बहुत परेशानी होती है। मेथी और सोया को रात में भिगोकर अगले दिन सुबह इसका रस लें। इससे आपको बवासीर में फायदा मिलेगा।
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