フライパンひとつで超簡単！ヘルシー＆食物繊維たっぷり「チョコレートグラノーラ」#009【タキマキッチン】

滝沢眞規子です。

前回のルーティン編をたくさんの方に見て頂いた様で、
とても嬉しいです。
本当に有難うございます。

今回は、
私のいつも作って食べているおやつ
「超簡単グラノーラ」編です。

このおやつの良いところは
メインがオートミールやナッツなので
とってもヘルシー＆栄養素満点。
更に調理器具はフライパンひとつだけなので
とっても簡単なんです。

このおやつなら罪悪感なく間食できるので
我が家では定番のおやつです。

ぜひ参考にして頂けると嬉しいです。

▼チョコレートグラノーラ
オートミール　400cc
くるみ　適量
スライスアーモンド　適量
チョコチップ（カカオ70%）　適量
カカオニブ　100g
ココナッツオイル　大さじ3
メープルシロップ　50cc

↓過去のデザートレシピも是非ご覧ください
【タキマキッチン】サッカー少年が喜ぶアレンジティラミスレシピ
https://youtu.be/6uPakAf8OXE

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