​තෙල් බේරෙන කෑම හදවතට කරන්නේ මෙහෙමයි! 😱🚫

📢📢ඔබ ආසාවෙන් රස බලන තෙල් බේරෙන කෑම ඔබේ හදවතට සහ රුධිර නාල වලට කරන්නේ මෙවන් බරපතල හානියකි.

📢මෙම වීඩියෝවෙන් අහිතකර තෙල් (Trans Fats) නිසා රුධිර නාල අවහිර වී හෘදයාබාධ ඇතිවන ආකාරය තාත්විකව පෙන්වා දෙයි.

⭐⭐⭐​අන්තර්ගතය:

⭐​අහිතකර තෙල් නිසා ලේ නහර බ්ලොක් වන ආකාරය.

⭐​හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වන හැටි.
​හිතකර තෙල් (Healthy Fats) සහ ව්‍යායාම වල වැදගත්කම.

​📌 තරුණ අයට හෘදයාබාධ ඇතිවීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතු ගැන මම කරපු සම්පූර්ණ වීඩියෝව බලන්න පහත link එක භාවිතා කරන්න. 👇

[https://youtu.be/3tD2-IDxHyc?si=HPmPGI4aUXauocOC

⭐⭐⭐​මේ වගේ වටිනා සෞඛ්‍ය තොරතුරු දිනපතා දැනගන්න දැන්ම Subscribe කරන්න!
🔔
​#HealthTipsSinhala #HeartHealth #HealthyEating #Cholesterol #SriLanka #HeartAttackAwareness #HealthyLife #Shorts

Видео ​තෙල් බේරෙන කෑම හදවතට කරන්නේ මෙහෙමයි! 😱🚫 канала HEALTHY LIFE TIPS BY NURSE