【寶島觀世界】天冷泡溫泉可降血壓，窗戶緊閉造成血壓高？！｜ 來賓：蘇大成 台大醫院職業醫學部主任 │矢板明夫 │20240302

在過往許多研究中，熱水浴已被驗證是一種可以改善人們心血管健康的有效方法。 臺灣則以其豐富多樣的溫泉旅遊資源而聞名，這些溫泉在醫療保健方面同樣具有巨大潛力。 本項研究旨在探討臺灣本土溫泉在預防心血管疾病方面的健康效益。 本次研究在溫泉浴前、中、後分別測量受試者的心血管功能，以驗證溫泉浴對心血管健康的有益影響，並具體分析影響的個人及環境因素的影響。溫泉沐浴可以改善心血管功能。可能的機制可能是通過降低血壓、減少心臟工作量來介導的。 不建議夏季在室外高溫下溫泉浴。温泉改善心血管功能的影響取决於年齡，性別，體重，是否有憂鬱症，是否使用高血壓藥物等因素。

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