Сеанс психотерапии

Эта сессия записана около 3 лет назад. Тогда я прошел обучение рационально-эмоционально-поведенческой терапии у отечественных специалистов. После того, как я прошел обучение у зарубежных супервизоров на Primary и Advanced курсах Института Альберта Эллиса (США) я вижу тут много ошибок с точки зрения РЭПТ. Наиболее очевидная в том, что я пытаюсь уменьшить чувство вины Андрея по поводу его отношений с матерью (он мало ей помогает и просит деньги, несмотря на свою дееспособность и совершеннолетие). Хотя скорее всего его чувство вины нездоровое и мешает ему начать помогать ей, приводит к бесплодному самобичеванию, но нужно не уменьшать его, а перевести в здоровое сожаление и раскаяние, которое приведет к конструктивному решению проблемы: посильным попыткам помогать матери с принятием того, что не всегда это получается так, как хотелось бы. Снижение нездорового чувства вины тоже допустимая стратегия, но менее эффективная обычно.

Видео Сеанс психотерапии канала Дмитрий Фролов