Phoebe (24) lebt mit einem Putzzwang #shorts #zwangsstörung #zwangsgedanken #trudoku #zdf

Wie gehst du mit innerer Unruhe um?

Hinter Phoebes extremem Putzzwang steckt kein Sauberkeitsfimmel, sondern die Suche nach Sicherheit. Für die alleinerziehende Zwillingsmama müssen Zahnbürsten und Kleidung perfekt ausgerichtet sein, um die Unruhe in ihrem Kopf zu bändigen. Nach Erfahrungen von Gewalt und Abwertung ist die Ordnung ihr einziger Anker für den eigenen Selbstwert.
Doch der Perfektionismus fordert seinen Preis und führt oft zu tiefen Erschöpfungsphasen. Unterstützt von ihren Eltern und einer speziellen Therapie zu Hause (StäB), lernt Phoebe heute, den Zwang Schritt für Schritt loszulassen. Ihr größter Antrieb sind ihre Kinder: Für sie möchte sie wieder an ihre eigene Stärke glauben.

Wie Phoebe lernt, mit ihrer Zwangsstörung umzugehen, seht ihr in dieser Doku. 🎬

Den ganzen Film haben wir im Video ▶️ verlinkt.

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Du strugglest selber mit Sorgen, Depressionen oder Zwangsgedanken? Damit bist du nicht alleine 💛 Hier gibt’s Hilfe:

🔸 Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.
+49 (040) 689 13 700

🔸 TelefonSeelsorge in Deutschland
+49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei)
+49 (0)800 111 0 222 (gebührenfrei)

🔸 Nummer gegen Kummer: 116 111

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