Как МЕНЯТЬ жизнь ЕДОЙ (беседа с доктором Толстиковой)

Эта тема меня ОЧЕНЬ волнует и я, как и вы, учусь у специалистов!
Только что мы провели больше часа совместного прямого эфира с прекрасным специалистом @dr.tolstikova
Доктор Толстикова меняет жизни ЕДОЙ!
Смотрите эфир!

О чем говорили:
- в чем разница между правильным питанием и адекватным питанием
- что мешаем и что помогает ДОЛГО поддерживать мотивацию в новом режиме питания - какие самые большие ПРОБЛЕМЫ в современном питании - что лучше в питании: мотивация К или Мотивация ОТ
- чему можно научиться у «всегда стройных»
- как общаться с окружающими, когда ты решил строить в своей жизни
И много других вопросов

Видео Как МЕНЯТЬ жизнь ЕДОЙ (беседа с доктором Толстиковой) канала Alunika Dobrovolski