Dlaczego Koreanki są TAKIE SZCZUPŁE? [Pyra w Korei]
Klikając na link https://surfshark.deals/PYRA i używając kodu promocyjnego PYRA uzyskacie aż 85% zniżki i 3 miesiące gratis!
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Obiecana DRUGA CZĘŚĆ serii o odchudzaniu i dietach w Korei. Dzisiaj odkrywam przed tajemnicę, która być może bardzo Was zastanawiała - dlaczego większość Koreanek jest taka szczupła?
Obejrzyj pierwszą część: https://youtu.be/1TTZpWARx1c
Filmiki, które omawiałam w moim materiale:
1. https://youtu.be/5T9c8nbQ9Ro
2. https://youtu.be/F_4282VmA74
3. https://youtu.be/ruD6W_GPkSM
4. https://youtu.be/v4cltOzjv5o
5. https://youtu.be/KYcR-4VHX5Q
6. https://youtu.be/uIBG5qfWh5I
7. https://youtu.be/6DxUOZDPUuw
Zasada 80/20:
https://www.codzienniefit.pl/2018/11/zasada-80-20-dieta.html
PRZYDATNE LINKI:
Blog Dr. Lifestyle: https://www.drlifestyle.pl/
Blog Codziennie Fit: https://www.codzienniefit.pl/
Kalkulator kalorii 1: https://www.drlifestyle.pl/kalkulatory-ppm-cpm-kcal/
Kalkulator kalorii 2: https://www.codzienniefit.pl/kalkulator-zapotrzebowania-kalorycznego
Chciałabyś/chciałbyś wspierać mój kanał? Super! Tu możesz kupić mi kawusię: https://ko-fi.com/pyrawkorei
Linki do miejsc, na których możecie śledzić poczynania Pyry:
Pyra na Facebooku: https://www.facebook.com/pyrawkorei
Grupa FB Kartofle Pyry: https://www.facebook.com/groups/2020217994872637/
Pyra na Twitterze: https://twitter.com/pyrawkorei
Pyra na Instagramie: https://www.instagram.com/pyrawkorei
Jeśli macie jakiekolwiek pytania, piszcie śmiało w komentarzach lub gdziekolwiek na moich social mediach!
Muzyka:
Soyb & Amine Maxwell- You & I
#korea #dieta #odchudzanie
Видео Dlaczego Koreanki są TAKIE SZCZUPŁE? [Pyra w Korei] канала Pyra w Korei
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Obiecana DRUGA CZĘŚĆ serii o odchudzaniu i dietach w Korei. Dzisiaj odkrywam przed tajemnicę, która być może bardzo Was zastanawiała - dlaczego większość Koreanek jest taka szczupła?
Obejrzyj pierwszą część: https://youtu.be/1TTZpWARx1c
Filmiki, które omawiałam w moim materiale:
1. https://youtu.be/5T9c8nbQ9Ro
2. https://youtu.be/F_4282VmA74
3. https://youtu.be/ruD6W_GPkSM
4. https://youtu.be/v4cltOzjv5o
5. https://youtu.be/KYcR-4VHX5Q
6. https://youtu.be/uIBG5qfWh5I
7. https://youtu.be/6DxUOZDPUuw
Zasada 80/20:
https://www.codzienniefit.pl/2018/11/zasada-80-20-dieta.html
PRZYDATNE LINKI:
Blog Dr. Lifestyle: https://www.drlifestyle.pl/
Blog Codziennie Fit: https://www.codzienniefit.pl/
Kalkulator kalorii 1: https://www.drlifestyle.pl/kalkulatory-ppm-cpm-kcal/
Kalkulator kalorii 2: https://www.codzienniefit.pl/kalkulator-zapotrzebowania-kalorycznego
Chciałabyś/chciałbyś wspierać mój kanał? Super! Tu możesz kupić mi kawusię: https://ko-fi.com/pyrawkorei
Linki do miejsc, na których możecie śledzić poczynania Pyry:
Pyra na Facebooku: https://www.facebook.com/pyrawkorei
Grupa FB Kartofle Pyry: https://www.facebook.com/groups/2020217994872637/
Pyra na Twitterze: https://twitter.com/pyrawkorei
Pyra na Instagramie: https://www.instagram.com/pyrawkorei
Jeśli macie jakiekolwiek pytania, piszcie śmiało w komentarzach lub gdziekolwiek na moich social mediach!
Muzyka:
Soyb & Amine Maxwell- You & I
#korea #dieta #odchudzanie
Видео Dlaczego Koreanki są TAKIE SZCZUPŁE? [Pyra w Korei] канала Pyra w Korei
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Jak SCHUDŁAM 14KG MIESZKAJĄC W KOREI? Moja historia [Pyra w Korei]Kto zawinił? Sprawa ZAWALENIA SIĘ GALERII HANDLOWEJ w Korei || Ciemna Strona KoreiUbieram się jak KOREAŃSKIE BOGATE AJUMMY?! [Pyra w Korei]Jak RODZICE TJa zareagowali na niekoreańską synową? || Q&AO co chodzi w koreańskim PIEKLE SINGLI? Rozmawianie swobodnie, zarzuty, reakcje w KoreiPRAWDA O OPERACJACH PLASTYCZNYCH W KOREI POŁUDNIOWEJ [Pyra w Korei]Czy tego NAPRAWDĘ NIE WOLNO robić w Korei Płd.? [Pyra w Korei]Co KOREAŃSKA TEŚCIOWA myśli o POLSKIEJ SYNOWEJ? (+ i kimchi synowej 😂) || POZNAJCIE MOJĄ TEŚCIOWĄ 💕TAJEMNICA ZAGINIĘCIA ŻABICH CHŁOPCÓW. Słynni "FROG BOYS" z Daegu. || CIEMNA STRONA KOREIZapytałam specjalistów JAK ODCHUDZAĆ SIĘ W KOREI. Co z tego wyszło? [Pyra w Korei]PRZERAŻAJĄCY STALKER Z GRY LEAGUE OF LEGENDS - SPRAWA Z NOWON-GU || Ciemna Strona KoreiZAŁOŻYŁAM APARAT ORTODONTYCZNY! 😱 Koszt leczenia w Korei, czas trwania, ból... 🥲"NIE ZAPOMNIMY". Siedem lat po zatonięciu koreańskiego promu SEWOL.MINUSY ŻYCIA W KOREI [Pyra w Korei]PATODEWELOPERKA W KOREI - jak wygląda sytuacja mieszkaniowa w Korei? || Pyra w KoreiTAJEMNICA ŚMIERCI TRZYLATKI Z GUMI || CIEMNA STRONA KOREITour po naszym NOWYM MIESZKANIU w Korei Południowej [Pyra w Korei]UBIERAM SIĘ JAK KOREANKI... Z MOJEJ OKOLICY?! [Pyra w Korei]O co chodzi w głośnym "SKANDALU" AKTORA K - KIM SEON HO || Pyra w Korei