30 DICAS FÁCEIS DE DEFESA PESSOAL QUE TALVEZ POSSAM SALVAR A SUA VIDA

O assédio sexual é um crime! Você deve aprender a se defender, romper o silêncio, conversar com os outros e pedir ajuda! Esses truques de segurança e defesa pessoal podem literalmente salvar sua vida um dia! Que Deus nunca permita que tal coisa aconteça com você, mas apenas por via das dúvidas! Descubra ótimos métodos para derrotar um hooligan, proteger sua mochila do ladrão de rua, fazer uma máscara respiratória, tirar as algemas e muito mais dicas incríveis só para você! :) Descubra também como aplicar band-aids e bandagens elásticas corretamente!

Aqui estão algumas dicas de segurança e primeiros socorros que você precisa aprender! Descubra ótimos métodos para derrotar um hooligan, proteger sua bolsa de um ladrão de rua, fazer uma máscara respiratória, tirar as algemas e muitas outras dicas incríveis só para você! :) Descubra também como aplicar band-aids e bandagens elásticas corretamente. Como criar um sling de braço em caso de uma lesão no braço, curar os cortes menores usando vaselina e contusões o mais rápido possível, fixar com segurança uma ferida aberta, fazer atadura de gaze, se livrar de uma enxaqueca e tudo mais! Fique sossegado!
TIMESTAMPS:
5:36 Truques doces de escape
7:05 Como escapar com segurança de uma multidão
8:05 Como lidar com os ferimentos
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